• Puntata 90: La valle dell'infelicità: Perché i 45 anni sono il punto di svolta
    2025/06/03

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    Affrontare l'infelicità può sembrare contradditorio per chi si considera naturalmente positivo, ma è proprio questo paradosso che esploro profondamente in questa puntata. Condivido una rivelazione personale emersa durante il mio percorso di terapia: come mi sono reso conto di essere cambiato profondamente dopo aver attraversato un periodo di insoddisfazione.

    La scienza conferma che la felicità umana segue una curva a U durante la nostra vita. Intorno ai 45 anni, molti di noi toccano il punto più basso - il picco dell'infelicità. È il momento in cui facciamo i conti con aspettative non soddisfatte, ci confrontiamo con gli altri e ci sentiamo intrappolati nella "ruota del criceto" delle responsabilità. Questa crisi di mezza età è documentata in studi condotti in 130 paesi diversi, dimostrando quanto sia un fenomeno universale.

    La buona notizia? Dopo questo punto di massima oscurità, la curva risale. Come dopo il solstizio d'inverno, le giornate tornano ad allungarsi portando più luce. Sviluppiamo gratitudine per ciò che abbiamo vissuto e impariamo a guardare il nostro passato con nuove lenti di comprensione. Se stai attraversando un momento di infelicità, sappi che non sei sbagliato - potresti essere semplicemente nel punto di svolta che ti condurrà verso una nuova consapevolezza e una felicità più profonda. Ascolta questa puntata per scoprire come abbracciare l'infelicità può trasformarsi nella chiave per diventare la versione migliore di te stesso.

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    12 分
  • Puntata 89 - Non serve correre se sai dove stai andando
    2025/05/27

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    Oggi parliamo dell’ossessione per il risultato e di come, paradossalmente, possa allontanarci proprio da ciò che desideriamo. Spesso dimentichiamo che il percorso conta quanto – se non di più – del traguardo. È attraverso il cammino che diventiamo la persona in grado di sostenere davvero l’obiettivo che ci siamo prefissati.

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  • Puntata 88 - Ripartenze
    2025/05/20

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    Il podcast riparte!
    Dopo una pausa rigenerante, torno con nuove energie e tante riflessioni da condividere. In questo episodio vi racconto cosa è cambiato, cosa è rimasto uguale e soprattutto cosa ho imparato in questo periodo di silenzio.

    Da ora ci sentiamo ogni martedì, come sempre. Ci siete?

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  • Puntata 87 - Parlare di Gioia, Gratitudine e Distacco con un bambino
    2024/03/27

    Vi siete mai chiesti come gestire quella paura che vi stringe il petto quando pensate alla vita, alla morte, e a tutto ciò che vi è caro? È proprio esplorando questa domanda che in questo episodio di "Tra il dire e il fare" apro il mio cuore, raccontando un momento di vita vissuto con mio figlio, in cui la sua paura dell'abbandono e la mia sordità si intrecciano in un insegnamento di vita. Vi accompagno in un percorso dove la vulnerabilità si trasforma in forza, e dove la gratitudine si rivela essere non un semplice sentimento, ma il vero motore per una vita piena e consapevole. Condivido con voi non solo una storia personale, ma la scoperta di come piccoli gesti di riconoscenza possano cambiare la nostra percezione del mondo.

    Il viaggio nei sentimenti più intimi continua poi parlando di come affrontare le sfide che la vita ci pone, come la perdita dell'udito, ci offra l'opportunità di apprezzare ogni singolo istante che ci è dato vivere. Questa consapevolezza si trasforma in una promessa: quella di un futuro podcast ricco di spunti per crescere insieme, sia personalmente che finanziariamente, e di migliorare il nostro benessere fisico. Il mio ringraziamento più sincero va a voi, che mi regalate il vostro tempo e che, ascoltandoci, diventate parte di questa nostra grande famiglia. Continuate a seguirci, perché le prossime puntate saranno un viaggio ancora più profondo nell'autocrescita e nella gioia di vivere con gratitudine ogni nuovo giorno.

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  • Puntata 86 - Seconda stagione: Tra Soste Impreviste e Sentieri Inesplorati
    2024/03/18

    Mi sono ritrovato a riflettere sulla transizione della mia vita, passando attraverso momenti di pausa forzata, bilanciando successi e contrattempi, proprio come un viaggiatore che scopre nuovi sentieri lungo la strada. Questa puntata è un po' come una di quelle tappe inaspettate che, malgrado gli imprevisti, si rivelano preziose per la crescita personale. Vi racconto di come gli ostacoli tecnici e i cambiamenti nei miei ritmi quotidiani abbiano messo a dura prova la mia determinazione, ma anche di come abbiano consentito di prendere un respiro e valutare la direzione da prendere. Vi invito a condividere con me le riflessioni nate in questo periodo di quiete e a scoprire come, a volte, le onde che scuotono la nostra esistenza ci portino verso lidi inesplorati e ricchi di opportunità.

    L'evoluzione non è solo un traguardo da raggiungere, ma un percorso che richiede di essere vissuto pienamente, senza fretta, accogliendo ogni singola esperienza. Pertanto, ho deciso di lasciare alle spalle la rigidità dei numeri, abbracciando la fluidità del tempo e della conoscenza. In questa puntata, parliamo di come focalizzarci sul viaggio piuttosto che sulla destinazione possa arricchire il nostro sviluppo personale e finanziario, un invito a camminare insieme, apprendendo e crescendo senza affannarci per il traguardo. E, nel caso la vita ci portasse altrove, vi lascio con l'augurio che ogni giornata sia una nuova ispirazione e che il vostro cammino sia costellato di realizzazioni, indipendentemente dalle volte che ci incroceremo in quest'odissea della conoscenza.

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  • Puntata 85/82 - Tra Vulnerabilità e Resilienza
    2024/02/03

    Benvenuti alla nuova stagione di "Tra il Dire e il Fare".

    In questo primo episodio della seconda serie, ci immergeremo nella sfida del "mare piatto": quel periodo di calma e stasi dove ci troviamo a dover accettare i nostri limiti e le circostanze attuali. Esploreremo come questa fase di apparente immobilità possa essere un momento cruciale per prepararci al ritorno del vento che ci porterà ancora più avanti nei nostri percorsi. Auguriamo a tutti un ascolto piacevole.

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  • Puntata 84/89 - Come reagisci quando ti trovi davanti un muro?
    2024/01/15

    Hai mai sentito che, proprio quando la strada sembra finire in un vicolo cieco, si apre un nuovo sentiero? Nella vita come nella crescita personale, gli ostacoli sono inaspettati ma non invincibili, e condividerò con voi le mie strategie per superare questi momenti di stallo. Attraverso aneddoti personali e riflessioni approfondite, discuteremo di come gestire le aspettative, mantenere l'ottimismo nei confronti degli imprevisti e perché sia essenziale non lasciarsi sopraffare dai dubbi. Il viaggio verso il successo è costellato di pause e ripartenze: vi racconterò come ho imparato ad accettarle e a trasformarle in occasioni di crescita per non perdere mai di vista i miei obiettivi di vita e finanziari.

    Ricordate quando avete smesso di attendere quel pacco da Amazon e poi, all'improvviso, suona il campanello? Nel nostro podcast esploreremo il potere dell'attrazione e la magia di rilasciare le aspettative per lasciare che l'amore, il successo e la realizzazione entrino nella nostra vita quando meno ce lo aspettiamo. Rifletteremo insieme su come dedicarsi con sincerità e passione alle nostre attività possa diventare un magnete per le esperienze più gratificanti, ispirandoci agli insegnamenti spirituali antichi e alle leggi dell'attrazione. Un viaggio ricco di speranza e ispirazione vi attende, e vi invito a restare sintonizzati per proseguire insieme verso nuovi orizzonti di crescita personale e finanziaria.

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  • Puntata 83/90 Nessuno verrà a salvarti
    2024/01/08

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    Nel nostro ultimo incontro abbiamo esplorato insieme il tema del diventare grandi, affrontando il valore dell'autonomia e della responsabilità personale. Vi porto nel viaggio della maturità, evidenziando come siamo noi gli artefici del nostro destino, sottolineando l'importanza di piccoli gesti quotidiani che, anche se privi di riconoscimento immediato, costituiscono la base delle grandi realizzazioni. Ascoltate mentre rifletto sull'importanza di essere coerenti tra ciò che criticamo del mondo esterno e il nostro comportamento personale, e su come il vero segno di crescita sia riconoscere che tutto è nelle nostre mani.

    Successivamente, ci concentriamo sulla trasformazione personale necessaria per diventare persone di successo. Discuto della responsabilità come pietra miliare della maturità adulta e dell'importanza di assumersi la responsabilità delle proprie azioni per costruire il futuro desiderato. Ascoltando questo episodio, vi invito a riflettere su come ciascuno di noi può prendere in mano la propria vita e lavorare con dedizione, superando la passività e cercando di essere protagonisti attivi del proprio percorso di crescita. Unisciti a noi in questa conversazione stimolante e scopri come poter fare la differenza nella tua vita.

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