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Sport e nutrizione: tra diete ed allenamenti, la realtà oltre le truffe. II parte
- 2024/12/11
- 再生時間: 59 分
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サマリー
あらすじ・解説
Viviamo in un periodo in cui, tramite i social, veniamo costantemente bombardati da finti professionisti che tentano di venderci una soluzione facile e “migliore”, rispetto alle altre, per avere un fisico perfetto. Non è così. Il miglioramento fisico e salutare può essere dato solo da veri allenamenti e da vere diete diverse e apposite per ogni persona. Oggi possiamo parliamo proprio di questo, di come evitare queste truffe e come fare per potersi migliorare al meglio. Ospiti: Niccolò Tarlini e Francisco Cirri.