Silencing the Inner Critic: EFT Tapping for Self-Love & Confidence
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Silencing the Inner Critic: EFT Tapping for Self-Love & Confidence
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このコンテンツについて
Are you tired of the negative voice in your head holding you back? This episode is your gentle yet powerful guide to quieting self-criticism and embracing self-love using Emotional Freedom Technique (EFT) tapping. 💖
In this guided tapping session, we will:
✔️ Acknowledge and release negative self-talk
✔️ Shift from self-doubt to self-acceptance
✔️ Rewire your inner dialogue for confidence and peace
✔️ Feel lighter, calmer, and more empowered
✨ How to Use This Session:
Find a quiet space, follow along with the tapping points, and repeat the affirmations. Allow yourself to feel the shift as you let go of self-judgment and welcome self-compassion.
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