Siempre hay flores

著者： Daniela Guerrero | Genuina Media
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  • サマリー

  • El arte de usar la adversidad como trampolín. Un podcast para reflexionar, cuestionarnos y ser mejores personas.
    Daniela Guerrero
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あらすじ・解説

El arte de usar la adversidad como trampolín. Un podcast para reflexionar, cuestionarnos y ser mejores personas.
Daniela Guerrero
心理学 社会科学 自伝・回顧録 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • #279 Hyrox, running y mi dieta FODMAP

    #279 Hyrox, running y mi dieta FODMAP
    2025/01/06

    En este episodio te comparto sobre mis primeras semanas entrenando para HYROX, corriendo como principiante y todo sobre la dieta FODMAPS que llevo ya más de un año sintiéndome mucho mejor! Espero te guste el episodio!

    Amor,

    Daniela

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    42 分
  • #278 El proceso es lo que importa

    #278 El proceso es lo que importa
    2024/12/30

    En este episodio te comparto sobre mi primer semana entrenando para HYROX MTY y todos los aprendizajes que he tenido en tan pocos días de haber empezado. Hablo sobre no tirar la toalla tan rápido, disfrutar el proceso y cuidar con espada tus espacios sagrados donde puedes desconectarte.

    Espero te guste el episodio y feliz año nuevo!

    Amor,

    Daniela

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    32 分
  • #277 Supera el miedo al éxito

    #277 Supera el miedo al éxito
    2024/12/23

    Basado en el 30% del libro THE BIG LEAP, en este episodio te cuento un poquito de lo que sugiere el autor sobre superar el miedo al éxito y finalmente entrar a tu zona genio, donde pasa la magia. Espero te guste el episodio.

    ¡Felices fiestas!

    Amor,

    Daniela

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    30 分

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