Season 6, Episode 4: How to Move through Space - Propulsion from the Tail
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Season 6, Episode 4: How to Move through Space - Propulsion from the Tail
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このコンテンツについて
In this mini-sode, Colleen guides you to move with more ease and efficiency. Listen as you learn to root through the tail to move through space - much like a fish does. This mobilizes the body and produces freer, easier, more supported movement. It makes it easier, so much easier to move through space!
Sponsored by Integrated Movement Studies
Co-hosted by Sarah Donohue and Colleen Wahl
Art by Erin Law
Sound by Nate Anderson