Se ressourcer ou l'art de prendre du temps pour soi
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Se ressourcer ou l'art de prendre du temps pour soi
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このコンテンツについて
"Peu importe ce que tu décides de faire, assure-toi que cela te rende heureux.se" proverbe issu de la sagesse tibétaine
Se ressourcer est un moment essentiel qui permet de recharger nos batteries.
Dans cet épisode je te parle de mon expérience quant à l'important de s'écouter et prendre du temps pour soi.
J'ai bien trop longtemps résisté à écouter mon corps et mon coeur, résultat : aujourd'hui je me retrouve en Bretagne sur un coup de tête pour recharger mes batteries, fonctionnant en négatif depuis un moment...
Prends soin de toi ! 💗
Belle écoute !
Avec toute mon affection,
Bisou bisou,
Gladys ✨
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