Ce matin, j’ai eu envie de te partager un moment tout simple.

Un jeu de société au bord de la piscine.

Une heure sans tension, sans attente, juste la joie d’être ensemble.

Et dans ce moment, j’ai touché quelque chose d’essentiel.

Ce que ça m’a révélé sur le calme, la gratitude, la sécurité intérieure…

Je te le confie ici, en toute simplicité.

Peut-être que toi aussi, tu as besoin de ralentir.

Peut-être que ton cerveau cherche des pics de dopamine alors qu’il aurait besoin, tout simplement… d’un peu de paix.

Et si déconstruire était la plus belle preuve de souveraineté ?
Dans cet épisode, tu vas entendre deux Sophie, deux parcours, deux renaissances.
On parle de ce moment où tout s’écroule pour mieux se révéler.
On parle de l’aigle qui casse son bec pour renaître.
On parle de ton système nerveux qui crie “STOP” et de ce que ça change quand tu décides enfin de l’écouter.
On parle aussi de Human Design — et de comment ton énergie unique devrait guider ta façon de manger, de bouger… de VIVRE. @kiffeyourbody sur Instagram

Si tu sens que tu es à un carrefour de ta vie, que tu portes déjà en toi celle que tu rêves d’être, cet épisode va te rappeler que tout part de toi.
Et que ta souveraineté commence là : dans ce que tu incarnes, pas dans ce que tu fais semblant d’être.

Si tu aimes, partage. Sème. Commente.
Et surtout, prends soin de ton système nerveux. C’est ton allié le plus précieux.

#Souveraine #Déconstruction #HumanDesign #Reconnexion #PodcastFéminin

Pourquoi est-ce que tu dis OUI quand tu veux dire NON ? Pourquoi tu procrastines sur ce qui compte vraiment ? Et surtout : pourquoi ton cerveau décide (presque) toujours pour toi, même quand tu crois avoir le contrôle ?

Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de ton cerveau grâce aux neurosciences appliquées au processus décisionnel.
Tu vas comprendre comment 99,74 % de tes choix sont pilotés par des stratégies inconscientes, et pourquoi ton mental met en place des stratégies adaptatives pour te protéger — même si ça t’empêche parfois de vivre la vie que tu veux vraiment.

🎯 Tu vas découvrir :
✅ Le chiffre fou de 35 000 décisions par jour — et pourquoi ton cerveau les automatise.
✅ Ton cocktail chimique D.O.S.E. (Dopamine, Ocytocine, Sérotonine, Endorphine).
✅ Les stratégies adaptatives qui sabotent tes rêves sans que tu t’en rendes compte.
✅ Les premières clés pour reprendre le pouvoir, sans te battre contre toi-même.

Moi, c’est Sophie Le Corre. Coach, formée aux neurosciences par Guillaume Attias, créatrice de l’accompagnement Souveraine. J’aide les femmes à comprendre leur cerveau pour décider pour elles — pas pour leurs peurs.

🗝️ BONUS EXCLUSIF : Je peaufine un questionnaire introspectif inédit pour t’aider à décrypter TA stratégie adaptative principale.
➡️ Pour le recevoir en avant-première : abonne-toi au podcast et rejoins-moi sur Instagram @sophie.confiance.rebelle.

✨ Partage cet épisode à une femme qui croit qu’elle « manque de volonté » : elle a juste besoin de comprendre son cerveau pour redevenir Souveraine.

📌 Découvre mon univers et mon accompagnement pour passer de la survie à ta vraie vie alignée.
Instagram : @sophie.confiance.rebelle