エピソード

  • 5 - Weihnachten mit Herz: Liebe, Dankbarkeit und der Weg zur inneren Fülle – Herzensbildung neu erleben

    5 - Weihnachten mit Herz: Liebe, Dankbarkeit und der Weg zur inneren Fülle – Herzensbildung neu erleben
    2024/12/24
    In dieser ganz besonderen Weihnachtsfolge lade ich dich ein, mit mir über die wahre Essenz von Weihnachten nachzudenken: Liebe, Dankbarkeit und die Zeit, die wir miteinander verbringen. Wir sprechen darüber: Warum Dankbarkeit und Liebe viel mehr bewegen können als materielle Geschenke. Wie wir durch Dankbarkeit unseren inneren Frieden stärken und Kindern eine wertvolle Lebenskompetenz mitgeben können. Praktische Übungen für den Familien- und Erziehungsalltag, um Dankbarkeit gemeinsam zu erleben. Ich teile mit dir auch meine ganz persönliche Geschichte – eine Zeit, in der ich alles verlor und durch Dankbarkeit wieder den wahren Reichtum in meinem Leben erkannte. Ein besonderer Tipp: Mein 8-Wochen-Dankbarkeitstagebuch unterstützt dich dabei, Dankbarkeit täglich zu praktizieren. Es ist der perfekte Begleiter für dich und deine Familie, um die kleinen Wunder des Alltags bewusster wahrzunehmen. Hol es dir jetzt für unter 10 € auf Amazon. Den Link findest du in den Shownotes. Lasst uns gemeinsam das Fest der Liebe feiern – mit einem offenen Herzen und einem tiefen Gefühl der Dankbarkeit. 🎙️ Höre jetzt rein und entdecke, wie Dankbarkeit dein Leben und das deiner Kinder bereichern kann.
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    12 分
  • 4 - Einzigartig wie du bist – Der Weg zurück zum Herzen!

    4 - Einzigartig wie du bist – Der Weg zurück zum Herzen!
    2024/12/19
    In dieser Folge sprechen wir über ein tiefes und wichtiges Thema: Wie wir unsere Einzigartigkeit und die unserer Kinder stärken können. Oft fühlen wir uns durch die Anforderungen der Gesellschaft, alte Muster oder innere Selbstzweifel von unserem wahren Selbst getrennt. Doch jeder von uns trägt eine einzigartige Gabe in sich – ein Licht, das darauf wartet, mit der Welt geteilt zu werden. Ich teile mit dir, wie Gott mir durch die dunkelsten Stunden meines Lebens geholfen hat, wieder zu mir selbst zu finden und die SMILE-Methode als Werkzeug für Heilung, Liebe und Wachstum entstehen konnte. Gemeinsam tauchen wir ein in Übungen wie Meditation, Affirmationen und Journaling, um deine Einzigartigkeit zu entdecken und zu leben. Lass uns den Raum schaffen, in dem wir und unsere Kinder wachsen und unser Licht erstrahlen lassen können. Zum Abschluss lade ich dich in ein kraftvolles Gebet ein, um dich mit deinem Herzen zu verbinden. 🎙️ Höre rein und finde deinen Weg zurück zu deinem Herzen.
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    21 分
  • 3 - Warum Kinder unsere Spiegel sind – Der Weg zur Herzensöffnung

    3 - Warum Kinder unsere Spiegel sind – Der Weg zur Herzensöffnung
    2024/12/16
    Kinder sind unsere Spiegel. Sie zeigen uns nicht nur ihre eigene Freude und ihren Schmerz, sondern auch die Ängste und Verletzungen, die wir als Erwachsene mit uns tragen. In dieser Folge sprechen wir über die Dynamik zwischen Eltern, Pädagogen und Kindern – und wie wir unsere eigenen Muster erkennen und heilen können, um Kindern Raum für Wachstum und Einzigartigkeit zu geben. Du erfährst: Warum Selbstliebe und Selbstwert der Schlüssel zu einer friedvollen Erziehung sind. Wie du durch Affirmationen und die EFT-Klopftechnik alte Glaubensmuster auflösen kannst. Warum es so wichtig ist, Kinder in ihrer Einzigartigkeit zu stärken und ihnen zu zeigen: ‚Du bist genug.‘ Gemeinsam schaffen wir mit der SMILE-Methode eine Herzensbildungs-Revolution, die nicht nur Kinder, sondern auch uns Erwachsene stärkt. Lass uns den ersten Schritt gehen – für mehr Mitgefühl, Liebe und Wachstum.
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    21 分
  • 1 - Die Herzensbildungs-Revolution: Warum die SMILE-Methode mehr ist als eine Methode

    1 - Die Herzensbildungs-Revolution: Warum die SMILE-Methode mehr ist als eine Methode
    2024/12/12
    In der ersten Folge von „SMILE mit Herz – Die Herzensbildungs-Revolution“ erzähle ich von meinem Weg zur SMILE-Methode, einer bewegenden Begegnung im Gazastreifen und der Vision einer friedvolleren Welt. Entdecke, warum Herzensbildung so wichtig ist, wie die SMILE-Methode entstand und wie kleine Veränderungen Großes bewirken können – für dich, deine Kinder und unsere gemeinsame Zukunft. 👉 Höre jetzt rein und werde Teil der Herzensbildungs-Revolution! 📩 Kontakt: Website: www.smile-methode.com Instagram: @smile_methode_saskia
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    18 分
  • 2 - Die Macht der Sprache: Wie Worte unser Leben und das unserer Kinder prägen

    2 - Die Macht der Sprache: Wie Worte unser Leben und das unserer Kinder prägen
    2024/12/12
    Sprache ist weit mehr als nur ein Kommunikationsmittel – sie ist ein mächtiges Werkzeug, das unser Denken, unsere Beziehungen und unser Selbstbild formt. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Worte uns prägen, warum sie ein Kernaspekt von Herzensbildung sind und wie wir durch bewusste, positive Sprache unser Leben und das unserer Kinder verändern können. Du erfährst: Warum negative Glaubenssätze oft in der Kindheit entstehen und wie wir sie auflösen können. Wie du durch friedvolle und bestärkende Sprache deinen Alltag bereicherst. Konkrete Tools, um die Sprache mit dir selbst und deinen Kindern bewusster zu gestalten. Lass uns gemeinsam eine Sprache des Friedens kultivieren – für uns und die nächste Generation. 👉 Hör jetzt rein und lass dich inspirieren! 📩 Mehr über mich und meine Arbeit: Website: www.smile-methode.com Instagram: @smile_methode_saskia E-Mail: hello@smile-methode.com
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    13 分
  • Trailer: SMILE mit Herz – JETZT startet die Herzensbildungs-Revolution

    Trailer: SMILE mit Herz – JETZT startet die Herzensbildungs-Revolution
    2024/12/10
    Willkommen bei ‚SMILE mit Herz – Die Herzensbildungs-Revolution‘! 🌟 Mein Name ist Saskia – pädagogische Expertin, Mutter und Gründerin der SMILE-Methode. Dieser Podcast ist eine Einladung, Erziehung und Bildung neu zu denken und mit Freude, Gelassenheit und Menschlichkeit zu erleben. 💡 🎙️ Jetzt verfügbar: Der Trailer zu ‚SMILE mit Herz‘! In diesem Auftakt teile ich mit dir meine Vision: Warum die Welt mehr Herzensbildung braucht und wie die SMILE-Methode uns helfen kann, Kinder zu stärken, uns selbst zu inspirieren und Veränderung zu leben. Lass dich ermutigen und werde Teil einer Bewegung, die im Inneren beginnt und Großes im Außen bewirken kann. ✨ Podcast-Start: Ab dem 12.12. erwarten dich regelmäßige Episoden mit: Donnerstags: Inspirierenden Solo-Folgen voller praktischer Impulse. Sonntags: Spannenden Gesprächen mit Experten, Eltern und Visionären. 💡 Was erwartet dich? Inspiration und Tools, um Kinder zu stärken und selbst in stressigen Zeiten gelassen zu bleiben. Geschichten, die bewegen, und Gespräche, die Horizonte erweitern. Eine Einladung, Teil einer friedvollen Revolution zu sein – für uns selbst und die nächste Generation. Abonniere jetzt und lass uns gemeinsam den Wandel leben!
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    5 分