• S1 E08 Rituel ou routine ?

  • 2025/03/07
  • 再生時間: 7 分
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S1 E08 Rituel ou routine ?

  • サマリー

  • Je t'explique la différence entre un rituel et une routine.

    Pour t'aider à te recentrer, je te propose des petites affirmations positives à se répéter le matin pour bien débuter ta journée et dans une dynamique plus positive.


    Bonne écoute 🎙️☀️.


    Tu souhaites comprendre pourquoi ta vie part en sucette ? Je t'explique tout ça dans ma vidéo gratuite de 20 mn et je t'apporte des exercices concrets pour t'aider à sortir la tête de ton brouillard et à y voir plus clair.


    Pour suivre toute mon actualité, tu peux me retrouver :

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    Abonne-toi à mon podcast sur la plateforme de ton choix pour être informée des prochains épisodes.

    N'hésites pas à partager ce podcast autour de toi si tu penses que ça peut les aider à traverser leurs crises. 😉


    NB : N'hésitez pas à demander l'avis d'un médecin ou autre spécialiste concernant votre propre situation. Ce podcast vous apporte des idées, des astuces et mentionnent des soins complémentaires et naturels mais ne dispensent en aucun cas de la nécessité d'avoir un avis médical, et ne substituent en aucun cas à un avis médical, à un traitement médical ou thérapeutique en cours.



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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あらすじ・解説

Je t'explique la différence entre un rituel et une routine.

Pour t'aider à te recentrer, je te propose des petites affirmations positives à se répéter le matin pour bien débuter ta journée et dans une dynamique plus positive.


Bonne écoute 🎙️☀️.


Tu souhaites comprendre pourquoi ta vie part en sucette ? Je t'explique tout ça dans ma vidéo gratuite de 20 mn et je t'apporte des exercices concrets pour t'aider à sortir la tête de ton brouillard et à y voir plus clair.


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NB : N'hésitez pas à demander l'avis d'un médecin ou autre spécialiste concernant votre propre situation. Ce podcast vous apporte des idées, des astuces et mentionnent des soins complémentaires et naturels mais ne dispensent en aucun cas de la nécessité d'avoir un avis médical, et ne substituent en aucun cas à un avis médical, à un traitement médical ou thérapeutique en cours.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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