Durante toda la temporada nos preguntamos si era posible vivir 100 años y hacerlo, además, en salud.

En este último episodio de la primer temporada se los preguntamos directamente a nuestros invitados. Y les transferimos la pregunto a ustedes. ¿Cuántos años quieren vivir?

Qué lujo este primer team de entrevistados.

Nos vemos pronto con más, mucho más, Revolución Hormonal.

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HOSTS: Andy Clar y Beta Suárez.

PRODUCCIÓN: Poscua.

PRESENTA: Plenitud.

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LAS DECLARACIONES DE LOS INVITADOS SON A TÍTULO PERSONAL Y NO REFLEJAN NECESARIAMENTE LA OPINIÓN DEL EQUIPO DE POSCUA.

¿Somos una generación adicta al azucar y a la harina? ¿Estamos envenando a nuestros hijos? con Facundo Pereyra - Médico Clínico especialista en Gastroenterología, hablamos sbre la relación entre la alimentación, el intestino y la salud en general. ¿Podemos atajar enfermedades como el cáncer, el alzheimer, la diabetes y la depresión modificando cómo comemos? Escuchen este episodio que nos voló la cabeza.

Facundo Pereyra es médico Clínico especialista en Gastroenterología. Creador del programa MDB15. - MN 94.517

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¿La productividad es una trampa para las mujeres? Con Martina Rua, periodista especializada en innovación y productividad, hablamos sobre el multitasking, las prioridades y los hacks para tener una agenda saludable. Nos dijo que tenemos la cabeza para tener ideas, no para retenerlas. Vamos a vivir más años, vamos a tener más tiempo, está buenísimo aprender a gestionarlo.

Martina Rua es periodista especializada en innovación y productividad.

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¿Las nuevas generacionaes van a tener más papada y más joroba que nosotros? Mara Cavallero, Lic. En Kinesiologia y Fisioterapia, nos cuenta cómo afecta la tecnología a nuestra postura en general y la relación con nuestro suelo pélvico. ¿Es normal que se nos escape un chorrito de pis a las mujeres poscua? De todo esto hablamos en este episodios lleno de información que vas a querer compartir.

Mara Cavallero - Lic. En Kinesiologia y Fisioterapia - MN 15.900

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Las declaraciones de los entrevistados son a título personal y no reflejan necesariamente las opiniones de POSCUA.

¿Aprendemos igual de chicos que de grandes? En este episodio vamos a hablar sobre cómo mantener un cerebro activo y vital. Hace años que Gerry Garbulsky rompe el mito que dice que no podemos aprender de grandes. Nos contó su sueño de ser inmortal, hablamos sobre la tecnología, la inteligenica artificial y la carrera por mantenernos actualizados. También nos compartió herramientas para no dejar de aprender nunca. No te lo pierdas.

Gerry Garbulsky - Fundador de Aprender de Grandes y varias cosas en el mundo TED.

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¿Alguna vez pensaste que tu vulva también va a envejecer? ¿Sabés que eso sucede a partir de los 35 años?

La Doctora Majo Araujo está especializada en ginecología regenerativa estética y funcional y nos contó que podemos anticiparnos y preparar nuestra vulva para tener una genitalidad y una sexualidad saludables a futuro.

Majo nos advierte genital y sobre cómo transmitirle este conocimiento a nuestras hijas.

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María José Araujo - Médica ginecóloga, especialista en Ginecología Regenerativa Estetica y Funcional con formación quirúrgica en Cirugía Reconstructiva Cosmética Genital - MN 125.098

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La expectativa de vida no para de crecer. En el mundo ya existen productos pensados para personas de más de 100 años y no son los que te imaginas.

Ximena Días Alarcón es consultora de investigación de mercado y tendencias y en este episodio hablamos sobre el consumo, el estilo de vida y la economía poscuarenta.

¿Cuántos años vamos a tener que trabajar para mantenernos? No se lo pierdan.

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Ximena Diaz Alarcón - CEO y Confundadora de Youniversal, consultora de investigación de mercado y tendencias.

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Presenta: Plenitud.

¿Podemos ganarle a nuestra cabeza cuando nuestras creencias nos condenan a sentirnos mal? Marcos Apud es psicólogo y biohacker y nos enseña cómo hacer eso que tanto nos cuesta: Adquirir nuevos hábitos.

Nos aseguró que está en nuestras manos ganarle al tiempo y vivir siempre jóvenes.

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Marcos Apud - Licenciado en psicología, biohacker y wellness coach - MN 31.438

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