エピソード

  • #20 Babyglück und Beziehungskrise? Was sich mit Kind verändert
    2025/06/03

    Hey MOMS, hier sind sie: die Negative Moms!


    Melisas Tochter zahnt mal wieder und sorgt für schlaflose Nächte – kein Wunder, dass die angehende Sportroutine da ins Wanken gerät (auch wenn die Trainerin für mehr Aggressionen als für Feel-Good sorgt).


    Währenddessen kämpft Patty gegen Sodbrennen, Hitzewallungen und den Endspurt ihrer Schwangerschaft. Ihre Kliniktasche ist endlich gepackt – aber was gehört da eigentlich alles rein, außer Snacks und Nervennahrung?


    Außerdem reden wir ganz offen über die harten Beziehungsfragen im Babyalltag:

    Was tun, wenn der Partner das Kind einfach nicht beruhigt bekommt? Wie kann echte Entlastung aussehen – und was bedeutet Wertschätzung dem Partner und der Partnerin gegenüber?


    Reinhören lohnt sich! 🎙️🍼



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    58 分
  • #19 Die Negativfolge: Wenn die Brüste hängen und der Po flach ist
    2025/05/27

    Folgenbeschreibung:


    Hey MOMS - was für eine Woche!! Patty hat die ultimative Horror-Woche hinter sich – von Begegnung mit Hebammen, etlichen Arztbesuchen und einer Menge Wartezeit.


    Bad Mom Melisa hat unterdessen ihre ganz eigene Mission: Offensive Wohnung Kindersicher machen. Und der After Still Body? Hier wird es Real, denn die Brüste sind nicht mehr wie früher und der Po? Den sucht sie immer noch.


    Ach ja, ein weiteres Highlight der Woche: Melisa hat endlich einen Reisebuggy gekauft!

    Sie hat sich dem Dschungel der Buggy-Welt gestellt und den richtigen gefunden. Oder doch nicht? Findet es heraus!


    Gürtel enger schnallen, es wird turbulent, real und wütend!



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    1 時間 8 分
  • #18 Babyshower - die Eine plant, die Andere wird überrascht
    2025/05/20

    Hey MOMS! In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Babyshower! Patty erzählt von ihrer teils selbst organisierten Babyshower und verrät, mit welchen Überraschungen sie trotzdem konfrontiert wurde! Was war geplant, was war die größte Überraschung und was macht man gegen die After-Depression, wenn alles vorbei ist? Auch Melisa berichtet natürlich wie ihre Babyshower war und worauf man besonders nach dem klassischen Lätzchen-Bemalen achten muss.


    Außerdem gibt’s einen Blick in die Welt der Babybreie: Welcher ist eigentlich der leckerste und welcher schmeckt einfach nur widerlich?


    Und dann geht’s weiter mit Melisas Familien Urlaub. Was macht man, wenn das Wetter mies ist, das Ferienhaus klamm und die Stimmung eher stinkig ist? Und warum ist es eigentlich eine Herausforderung, mit Baby zu verreisen, vor allem wenn man dann auch noch mit einer Erkältung überrascht wird?


    Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie man zwischen Babybrei, Erkältung und schlechtem Wetter nicht den Humor verliert!



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    58 分
  • #17 Urlaub mit Baby: Ich packe meinen Koffer und nehme mit…
    2025/05/13

    Hey MOMS - hier sind wir wieder! Diesmal sogar Face-to-Face!


    Melisa wagt das erste Mal den Flug mit Baby und teilt ihre Erlebnisse rund um das Thema Packstress mit kleinem Baby. Was muss wirklich in den Koffer und was kann man getrost zu Hause lassen? Die Liste ist lang – und irgendwie auch immer unvollständig!


    Außerdem reden wir über die wahre Herausforderung, als „Alman“ in einem Flugzeug zu sitzen. Warum sind wir Deutschen beim Fliegen so besonders? Wir haben da ein paar Theorien!


    Neben all dem Reise-Stress sprechen wir auch über die Schwierigkeiten, Babyshowers und Junggesellenabschiede zu planen. Es erfordert viel Geschick und leider auch oftmals einen großen Geldbeutel. Patty muss sich gerade mit genau diesem Planungswahn auseinandersetzen, denn ihre Babyshower steht kurz bevor.

    Wir teilen unsere besten Tipps (und Missgeschicke) aus der Event-Planung.



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    58 分
  • #16 Screentime bei Kindern: Wie viel Peppa Pig ist zu viel?
    2025/05/06

    Hey MOMS – es wird wieder ehrlich!


    Diese Woche sprechen wir über ein Thema, das alle Eltern beschäftigt: Bildschirmzeit bei Kindern. Patty beobachtet eine verstörende Szene mit einem YouTube-Kind am Nachbartisch und kommt ins Grübeln – wie viel ist zu viel? Wann drückt man dem Kind das Handy in die Hand? Und wie schafft man es, dass das Kind sich beim Essen selbst beschäftigen kann?


    Melisa hat derweil mit ihrem Vater auf dem Spielplatz zu kämpfen. Die Helikopter Rotoren springen an! Was tun, wenn die eigenen Eltern einfach komplett andere Vorstellungen von Regeln und Grenzen haben? Wir alle kennen den Spruch „euch hat’s auch nicht geschadet“.


    Und dann noch ein Meilenstein: Melisas Baby hat ein eigenes Bett – das Co-Sleeping ist vorbei. Wie sich das anfühlt? Hört selbst rein!


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    1 時間 15 分
  • #15 Baby on Board: Im Babyflieger zum Babymoon
    2025/04/29

    Hola MOMS und ay caramba!

    In dieser Folge nehmen wir euch mit auf die Reise zu Pattys lang ersehnten Babymoon und teilen unsere Reiseerfahrungen – erst zu zweit, aber bald auch mit Baby im Gepäck. Außerdem erzählen wir worauf wir inzwischen bei Hotelzimmern achten (Toilette im Raum!) und wie wir jegliche Würde vor unserem Partner verlieren.

    Melisa spricht außerdem über ihre fast abgeschlossene Stillzeit und als ob das nicht schon spannend genug wäre, geht’s zum Schluss auch noch um ein ganz besonderes Erlebnis: die Suche nach dem Brautkleid!

    Und was es mit dem Kolostrum auf sich hat und wie sich Übungswehen anfühlen, verraten wir euch auch.


    Viel Spaß beim Hören!



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    51 分
  • #14 Goodbye Milchbar - hello Mastitis: Zeit abzustillen
    2025/04/22

    Hey MOMS – we are back und es gibt wieder was auf die Ohren!


    In dieser Folge geht’s ans Eingemachte: Melisa hatte zum zweiten Mal eine Brustentzündung und hat entschieden: sie will abstillen. Wie es ihr damit geht, wie sie die Mastitis überstanden hat und wie es eigentlich mit PRE-Milch im Alltag so läuft, erfahrt ihr direkt von ihr.


    Patty dagegen schließt ein anderes Kapitel ab – die letzte Arbeitswoche vor dem Mutterschutz ist geschafft. Jetzt heißt es: abschalten, durchatmen und Babymoon genießen. Zwischen Vorfreude und letzten To-dos nehmen wir euch mit in die Vorbereitung auf diese besondere Auszeit.


    Also macht’s euch gemütlich und hört rein – wie immer ehrlich, ungeschönt und mit einer Prise Chaos.


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    1 時間
  • #13: Bonusfolge - Mini-Zahnungstipps mit Patty
    2025/04/15

    Hey MOMS! In dieser Woche muss die Folge leider ausfallen – aber keine Sorge, wir lassen euch nicht ganz ohne Input! Hier kommen ein paar kurze Zahnungstipps, die euch durch diese Phase begleiten. Nächste Woche sind wir wieder wie gewohnt zurück - bleibt gesund!

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    4 分