Dans cet épisode, j’ai l’honneur d’accueillir Dre Marianne Bélanger, Psy.D., Ph.D., psychologue et neuropsychologue québécoise, experte reconnue en double exceptionnalité.

Cofondatrice du CIDDT (Centre intégré de développement de la douance et du talent), elle nous plonge dans un sujet fascinant et encore méconnu : la double fonctionnalité, ou quand le haut potentiel intellectuel (HPI) cohabite avec des atypies comme l’autisme, le TDAH ou d’autres particularités.

Qu’est-ce que la double exceptionnalité ?

Peut-on vraiment distinguer une personne "juste HPI", "juste autiste" ou "juste TDAH" de quelqu’un qui cumule ces profils ?

Pourquoi est-ce si complexe de démêler ces atypies, et comment passent-elles parfois entre les mailles du filet diagnostique ?

On explore ensemble les différences, les défis uniques des personnes doublement exceptionnelles, et pourquoi ce phénomène reste si peu connu, notamment en France.

Dre Bélanger partage son expertise scientifique et clinique, fruit de plus de 15 ans de travail au Québec, pour éclairer ces questions avec profondeur et humanité.

Un échange captivant qui parlera à celles et ceux qui se sentent concernés par ces profils atypiques, qu’ils soient parents, professionnels ou eux-mêmes en quête de réponses. Prêt.e à mieux comprendre la richesse et les défis de la double exceptionnalité ?

À propos de Dre Marianne Bélanger :

Dre Marianne Bélanger est psychologue, neuropsychologue, formatrice et autrice. Avec un doctorat en psychologie clinique et en recherche, elle a fondé la Clinique TDAH Montérégie, devenue le CIDDT, un centre pionnier au Québec dédié à la douance et à la double exceptionnalité. Passionnée par la diffusion des connaissances scientifiques, elle sensibilise le public et les professionnels aux besoins des personnes HPI avec troubles associés, tout en prônant une approche bienveillante et rigoureuse.

Liens utiles :

• Site du CIDDT : ciddt.ca

• Profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marianne-bélanger-douance/

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Élodie

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Pourquoi on reste bloqué dans le ‘c’est pas ma faute’ ?

Pourquoi est-il si tentant de se dire que tout est hors de notre contrôle ? Pourquoi avons-nous parfois l’impression d’être condamnés par nos origines, nos blessures ou nos circonstances ? Pourquoi certains arrivent à rebondir… et d’autres restent figés dans l’injustice de leur histoire ?

Oui, il y a des choses qui ne sont pas de notre faute. On ne choisit pas où l’on naît, ce que l’on traverse, ni comment les autres nous traitent. Mais la vraie question, ce n’est pas qui est responsable, c’est qu’est-ce que je fais avec ça ?

Dans cet épisode, on parle des pièges de la victimisation, des biais qui nous empêchent d’avancer et des clés pour reprendre du pouvoir sur sa vie. Mentalité de croissance, responsabilisation, gratitude, résilience… Je vous donne des outils concrets pour arrêter de subir et commencer à jouer avec les cartes que vous avez en main.

💬 Si cet épisode vous parle, partagez-moi vos réflexions en commentaire et dites-moi : quelle est votre prochaine action ?

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Dans cet épisode, j’ai la joie d’accueillir Clémentine Sarlat, journaliste, podcasteuse et figure inspirante. Connue pour son podcast Matrescence, elle explore avec cœur et authenticité les transitions de la maternité. Neuroatypique elle-même, Clémentine nous ouvre les portes de son parcours, entre découvertes personnelles et défis transformés en forces.

Aujourd’hui, on plonge dans une conversation riche et sincère : qu’est-ce que ça veut dire, être atypique ? Comment ces particularités se dévoilent-elles, pour soi et parfois pour ses enfants ?

On parle de l’impact de ces atypies sur sa vie perso et pro, des échos dans son enfance, et de la manière dont elles ont façonné sa maternité et son rôle de maman. Clémentine partage aussi comment elle a appris à voir ces différences comme un potentiel, une énergie à canaliser plutôt qu’un frein.

Dans un monde qui nous impose souvent des normes, cet échange est une bouffée d’air frais pour toutes celles et ceux qui se sentent un peu différents, qui cherchent à comprendre leurs atypies ou à les transformer en atouts.

À propos de Clémentine Sarlat :

Clémentine Sarlat est une journaliste passionnée, ancienne voix du sport à Radio France, et créatrice du podcast Matrescence, où elle donne la parole aux mères pour déconstruire les tabous autour de la maternité. Neuroatypique et maman, elle mêle introspection et engagement pour inspirer une vision plus humaine et bienveillante de .

• Instagram : @clemsarlat

• Instagram du podcast : @lamatrescence

https://linktr.ee/lamatrescence

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Élodie

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Pourquoi l’amitié est-elle si compliquée quand on est atypique ? 🤯

Pourquoi est-ce si difficile de trouver de vrais amis ? Pourquoi on se sent souvent seul, même entouré ? Pourquoi on a cette impression de donner beaucoup et de recevoir si peu ? Pourquoi la trahison nous marque autant ? Et surtout, pourquoi ça a l’air si simple pour les autres… mais pas pour nous ?

L’amitié, c’est un vrai grand sujet pour les personnes atypiques (HPI, hypersensibles, TSA, TDAH…), et pourtant, il est souvent minimisé, entouré de honte et de non-dits. Dans cet épisode, je vous parle des obstacles invisibles, des attentes profondes, des mécanismes de défense et des clés pour construire des amitiés sincères et équilibrées.

💬 Si cet épisode résonne en vous, laissez-moi un commentaire, partagez votre expérience et vos questions !

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Pour la deuxième fois, j’ai le plaisir d’accueillir Julien Peron, entrepreneur intuitif, réalisateur, producteur, conférencier et auteur. Créateur des marques Innovation en éducation et C’est quoi le bonheur pour vous ?, il poursuit son exploration du bonheur à travers un nouveau livre qui nous invite à voyager à l’intérieur de nous-mêmes pour trouver du sens.

Dans une société qui nous pousse à toujours vouloir plus, à courir après des objectifs extérieurs, comment revenir à l’essentiel ? Quels sont nos vrais besoins ? Comment ne pas tomber dans le piège de la quête perpétuelle du bonheur, qui finit souvent par nous frustrer ?

Neuroatypique lui aussi, Julien partage ses réflexions et son propre cheminement, entre introspection et expérience. Un échange profond, qui parlera à celles et ceux qui cherchent un équilibre, une harmonie intérieure, loin des injonctions de la société de consommation.

Prêt.e à redéfinir votre compréhension du bonheur ?

À propos de Julien Peron :

Julien Peron, après un parcours riche en expériences personnelles et professionnelles, a créé la marque “C’est quoi le bonheur pour vous ?,” qui englobe un film, des livres, un podcast et bien plus. Passionné par le développement personnel, il est également producteur de documentaires qui visent à transformer l’éducation et la connaissance de soi. Avec une approche respectueuse de l’humain et de l’environnement, Julien nous inspire à repenser notre rapport au bonheur.

Liens utiles :

• Site : cestquoilebonheur.fr

• Innovation en Éducation : innovation-en-education.fr

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Pourquoi on répond toujours « ça va » alors que ça ne va pas ? 🤔

Est-ce par habitude, par politesse, par peur de déranger ?

Pourquoi cache-t-on ce qu’on ressent vraiment ?

Et si ce simple automatisme révélait quelque chose de plus profond sur notre rapport aux autres… et à nous-mêmes ?

Dans cet épisode, je plonge dans les dimensions psychologiques, sociologiques et philosophiques de cette question. Je parle du poids du regard des autres, du conditionnement social, du syndrome du « même pas mal » et de la manière dont cela touche particulièrement les personnes atypiques (HPI, hypersensibles, femmes atypiques).

Si le sujet vous parle, n’hésitez pas à laisser une note, un commentaire et à partager le podcast ! 😊

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Dans cet épisode, nous explorons un sujet fondamental pour le bien-être : l’écoute de son corps. Audrey Kalvikowski, coach émotionnelle spécialisée en éducation et motricité, nous aide à comprendre pourquoi il est crucial de développer cette connexion profonde avec notre corps. Audrey nous explique ce que signifie être à l’écoute de soi et quelles sont les conséquences de ne pas le faire, notamment sur notre santé émotionnelle.

Elle nous présente également l’intelligence émotionnelle, un concept clé pour bien comprendre et gérer nos émotions. Audrey nous livre des clés sur les liens entre cette intelligence émotionnelle et l’écoute de notre corps, et comment cette connexion peut transformer nos vies, tant sur le plan personnel que professionnel.

Pour aller plus loin, Audrey partage des exercices psychopratiques concrets que les auditeurs peuvent intégrer dans leur quotidien pour mieux écouter leurs sensations physiques et développer leur intelligence émotionnelle. Elle propose également des astuces utiles pour les parents d’enfants atypiques afin de les aider à se reconnecter à leurs propres sensations corporelles, un outil précieux pour leur épanouissement.

Cet épisode est une invitation à prendre soin de soi, à écouter son corps et à cultiver une intelligence émotionnelle nourrissante pour soi et pour les autres.

À propos d’Audrey Kalvikowski :

Audrey Kalvikowski est coach émotionnelle spécialisée en éducation et motricité. Maman de jumelles de 8 ans, elle a créé Partages de Femme, une entreprise qui accompagne les femmes et les adolescents atypiques dans leur démarche de développement personnel. Après 10 ans dans l’enseignement auprès d’élèves à besoins particuliers, elle s’est lancée dans l’entrepreneuriat pour aider ses clients à mieux comprendre leur corps et à développer leur intelligence émotionnelle. Audrey est animée par un profond sens de l’engagement, nourri par ses propres expériences de vie, notamment son parcours face au cancer.

Ses réseaux :

- site : https://www.partages-de-femme.fr/

- instagram : https://www.instagram.com/partagesdefemme64

- facebook : https://www.facebook.com/audreyPFF/

- linkedIn : https://www.linkedin.com/in/audrey-kalvikowski-9b8464226

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ATTENTION dernier jour pour s'inscrire à l'OVPA 2025 : https://www.elodiecrepel.com/programme-ovpa-mars-2025

Est-ce que tu t’es déjà surprise à penser : “Et si je n’en avais pas assez ? Et si je manquais d’argent, de temps, d’amour… ?”

Peut-être que tu ressens cette angoisse sourde qui te pousse à tout anticiper, à accumuler, à hésiter à investir en toi, par peur de te retrouver dans une situation inconfortable. Peut-être que tu as déjà pensé :

“Je ne peux pas me permettre de prendre ce risque…”

“Et si je faisais un mauvais choix ?”

“Les autres y arrivent, mais moi… j’ai trop à perdre.”

Si ces pensées te traversent souvent l’esprit, sache que tu n’es pas seule. La peur du manque est une angoisse profonde qui peut prendre différentes formes : procrastination, surconsommation, dépendance émotionnelle… Et chez les femmes hypersensibles, cette peur peut être encore plus intense.

Mais bonne nouvelle : comprendre d’où vient cette peur et comment elle agit sur toi, c’est déjà commencer à la dépasser.

Dans cet épisode, je vais t’expliquer comment cette peur du manque se construit, pourquoi elle te bloque, et surtout, comment t’en libérer.

Alors, prête à transformer ton rapport au manque ? Reste bien à l’écoute, cet épisode pourrait changer ta perception… 😉

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