Penny Oleksiak (Olympic Swimmer): On Optimizing Our Mental Health
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Penny Oleksiak (Olympic Swimmer): On Optimizing Our Mental Health
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Penny Oleksiak holds the title of "Canada's Most Decorated Olympian," earning seven medals (one gold, two silver, and three bronze medals) through just two Olympic games.
Throughout our interview, Penny outlines the challenges of becoming a national household name at just 16 years old, her drive towards a world record for the upcoming Paris Olympics, and the mental health hacks she's adopted since entering the public eye.
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