En este episodio, Nathalie comparte con honestidad su camino con la bipolaridad, un diagnóstico que durante mucho tiempo negó y que la llevó a vivir ciclos difíciles y agotadores hasta que el distanciamiento de su familia y amistades la impulsó a cambiar de actitud.

Su proceso de sanación comenzó cuando encontró a alguien que había vivido lo mismo que ella y la pudo acompañar desde la experiencia en primera persona.

Esa comprensión fue clave para que Nathalie aceptara su trastorno y pudiera hablar de ello incluso en las redes sociales, donde hoy, ella misma, ya recuperada, ayuda a otros que atraviesan situaciones similares.

Nathalie nos comparte lo que más le ha ayudado y nos acerca el concepto del Apoyo entre Iguales (o peer to peer) Una historia que nos recuerda el valor del acompañamiento real y la importancia de no caminar solos.

Encontrarás a Nathalie Maccarthy aquí:

https://www.instagram.com/polarwarriorsspanish/

https://www.threads.com/@polararriorseurope

youtube.com/@polarwarriorsspanish

https://www.tiktok.com/@polarwarriorsspanish/video/7502547678832741654

Puedes descubrir más sobre el apoyo entre iguales en estos dos artículos:

https://federacioveus.org/es/proyectos-veus/apoyo-entre-iguales/

https://www.som360.org/es/monografico/recuperacion-salud-mental/webinar/apoyo-iguales-salud-mental

🎙 𝗟𝗢-𝗖𝗨𝗥𝗔, ¿𝗾𝘂𝗲́ 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗹𝗮 (𝗹𝗼)𝗰𝘂𝗿𝗮? Es un podcast que busca derribar mitos y generar conciencia sobre lo que realmente son los trastornos mentales y cómo recuperarnos de ellos.

Aquí escucharás a personas que fueron diagnosticadas de por vida y que se han recuperado completamente. A familiares que pasaron por el infierno y ahora acompañan desde otro lugar. A profesionales que se atreven a cuestionar el sistema desde dentro.

Cada testimonio, cada pregunta, cada historia, abre una grieta en el muro del estigma. Y, por esa grieta, entra la posibilidad de sanar. Suscríbete en tu plataforma favorita.

👉 Tienes todos los episodios en:

https://www.soniaherrero.com/podcast