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Pasa a la Acción con Sofia Contreras

Pasa a la Acción con Sofia Contreras

著者: Sofia Contreras
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このコンテンツについて

A lo largo de su carrera, Sofía Contreras ha jugado en la intersección de marketing y startups. Liderando fondos de inversión de +200MM USD, potenciado el crecimiento de cientos de negocios y co-fundado su primera ONG a los 23 años, hoy en 18 países. Actualmente, es CEO y fundadora de Mastery Haus firma de consultoría que ayuda a empresarios a escalar sus resultados. En este podcast, encontrarás herramientas y metodologías sobre productividad, mentalidad y negocios para alcanzar lo que te propones. ¿Querés toda la experiencia? Suscribite al newsletter semanal: soficontreras.com/newsletterSofia Contreras 経済学
エピソード
  • 5 Hacks Para Aprender a Cuidar Tu Energía | Ep. 112
    2025/06/02
    • El mundo está roto. Eso ya lo sabemos. Vivimos envueltos en condicionantes que nos dicen cómo tiene que ser la vida.

    • Dentro de esos condicionantes también se encuentra aquel que dice a qué hora tenemos que despertarnos para tener éxito.

      No hay recetas mágicas para todos. Por eso aquí estamos completamente en contra de las “rutinas matutinas de éxito” y esas tonterías.

      Identifica como eres TU, como es TU CONTEXTO, y luego arma TU rutina de éxito

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    7 分
  • 3 Reglas para Usar La IA a tu Favor | Ep. 111
    2025/05/26

    La inteligencia artificial no va a reemplazar a los humanos, pero los humanos usando inteligencia artificial sí.


    En este episodio, te cuento 3 reglas para incorporar de forma correcta la IA en tu día a día sin sacrificar tu humanidad, para estar un paso más adelante.

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    14 分
  • Por Qué Nuestro Cerebro Necesita Estas 5 Herramientas | Ep. 110
    2025/05/19

    Descubre los 5 modelos mentales para tomar mejores decisiones.

    Estas poderosas herramientas, transformarán tu capacidad para evaluar situaciones complejas, ver lo que otros no ven y tomar el control, frenar la reacción automática, y empezar a actuar de manera estratégica.

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    27 分

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