One Minute Wisdom: Gen Z’s Mental Health – A Wake-Up Call
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
One Minute Wisdom: Gen Z’s Mental Health – A Wake-Up Call
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
In this episode of One Minute Wisdom, I explore a growing concern: the mental health of Gen Z. A recent survey shows that 63% of young adults rate their mental health as less than good.
I also share how tools like Focus Reset and Self-Compassion, from the 4-step Change Process, can help young people reconnect with their Conscious Mind and find a way forward with kindness and clarity.