OSER BRILLER

著者: LUCE AND LUNA
  • サマリー

  • Bienvenue dans Oser briller ✨ Dans ce podcast, je te propose des méditations et des visualisations spécialement conçues pour t’aider à te reconnecter à toi-même et à cultiver ton bien-être. Chaque semaine, je t’invite à prendre un moment pour te recentrer, apaiser ton esprit et explorer tes émotions. Que tu sois novice ou que tu aies déjà de l’expérience, ces pratiques sont accessibles à tout le monde. Mon souhait est de créer un espace empreint de douceur, où tu pourras retrouver clarté et alignement pour vivre pleinement ta vie. Avec amour, Marie 🧡
    LUCE AND LUNA
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あらすじ・解説

Bienvenue dans Oser briller ✨ Dans ce podcast, je te propose des méditations et des visualisations spécialement conçues pour t’aider à te reconnecter à toi-même et à cultiver ton bien-être. Chaque semaine, je t’invite à prendre un moment pour te recentrer, apaiser ton esprit et explorer tes émotions. Que tu sois novice ou que tu aies déjà de l’expérience, ces pratiques sont accessibles à tout le monde. Mon souhait est de créer un espace empreint de douceur, où tu pourras retrouver clarté et alignement pour vivre pleinement ta vie. Avec amour, Marie 🧡
LUCE AND LUNA
エピソード
  • Méditation : Faire des choix en pleine confiance
    2024/12/04

    Prendre une décision peut parfois être un vrai casse-tête. Entre les peurs, les doutes et les “et si”, on finit souvent par ne plus savoir ce qui est vraiment juste pour nous.


    Dans cet épisode, je te guide à travers une méditation pour t’aider à te reconnecter à toi-même, calmer le mental, et retrouver cette clarté intérieure qui t’aidera à avancer avec plus de sérénité.


    Besoin d’aller plus loin ?

    Un exercice introspectif gratuit t’attend pour approfondir cette expérience. Il est conçu pour t’aider à explorer tes émotions, identifier tes peurs et écouter ton intuition pour faire des choix alignés avec toi-même.


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    17 分
  • Visualisation : Se connecter à l’amour de soi
    2024/11/27

    Dans cet épisode, je t’invite à un moment intime avec toi-même, au cœur de l’amour de soi. À travers cette visualisation guidée, tu vas te reconnecter à ton essence, laisser de côté les doutes et les jugements, et ouvrir ton cœur à un amour profond et sincère.


    ✨ Pour aller encore plus loin… ✨

    J’ai préparé pour toi un carnet d’exercices introspectifs, à télécharger gratuitement. C’est un outil simple mais puissant pour t’aider à nourrir chaque jour cet amour que tu mérites, et à renforcer ta relation à toi-même.


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    16 分
  • Méditation : Affirmer ses limites avec sérénité
    2024/11/24

    Dans cet épisode, je vous propose une méditation spécialement conçue pour vous aider à poser vos limites avec sérénité.

    En vous connectant à votre espace intérieur, vous apprendrez à reconnaître vos besoins, à définir clairement votre espace personnel et à cultiver des relations plus équilibrées.


    Pour prolonger cette expérience...

    Télécharge gratuitement ton carnet d’exercices introspectifs : un PDF spécialement conçu pour t’accompagner avec des questions puissantes, pensées pour éclairer ton propre chemin.


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    16 分

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