We werken hard voor ons welzijn en zoeken de oplossing om ons beter te voelen in veel verschillende hoeken. Misschien sport je veel om je goed te voelen, of eet je zo gezond mogelijk. Of misschien ga je graag op vakantie om tot rust te komen. Al dit soort activiteiten lijken te komen vanuit de gedachte "als ik dit en dat doe, voel ik me beter".

In deze aflevering van Moeiteloos Leven & Werken kijken Linda en friend Linda samen naar dit onderwerp, en of het wel nodig is om te werken voor je welzijn.

Linda de Wilt volgde de 3P Facilitator Opleiding bij Shift Academy in 2021 en werkt als coach en trainer. Je kunt haar bereiken via LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lindadewilt

Het proces van een huis zoeken kan erg stressvol voelen en veel teleurstelling opleveren, eigenlijk zoals in elke situatie waarin je iets heel graag wilt maar het niet of moeilijk kunt krijgen. Misschien heb je al op veel verschillende huizen een bod gedaan maar ben je telkens afgewezen, of misschien ben je heel teleurgesteld omdat het huis wat je niet kreeg echt het leukste was tot nu toe. In deze aflevering hebben Linda en friend Elly Verkleij het over de gedachten en gevoelens die bij dit soort situaties komen kijken, en hoe inzicht in de 3 principes het proces makkelijker kan maken. Over Elly: Elly Verkleij deed de 3PFO-opleiding bij Shift Academy in 2020 en is makelaar bij www.welwonend.nl 📩 Vragen of reacties? Stuur ons een berichtje of laat een reactie achter!

Deze week in Moeiteloos Leven & Werken gaat het over innerlijke onrust. Veel mensen hebben best veel onrust in hun hoofd, en dat kan op vele verschillende manieren ervaren worden—of je nou het idee hebt dat er keer op keer nieuwe problemen in je leven ontstaan of dat je gewoon niet kan stoppen met piekeren. In deze aflevering bespreken friend Roger Scholten en Linda het onderwerp, en bekijken ze hoe inzicht in de drie principes kan zorgen voor het verminderen van innerlijke onrust.

Wil je meer weten over innerlijke (on)rust? Meld je dan hier aan voor de opkomende Shiftdag over dit onderwerp:

https://www.shiftacademy.nl/shiftdag-6-juni-2025/

Over Roger: Roger Scholten nam deel aan de 3P Facilitator Opleiding van Shift Academy in 2019. Je kunt hem bereiken via www.rogerscholten.nl