Wann hast du das letzte Mal dich selbst an die erste Stelle gesetzt? ... vor allen & allem anderen? Lass uns deep diven, weshalb Du Dich an die erste Stelle setzen MUSST, warum wir es manchmal aber dennoch nicht tun & wie wir in kleinen Schritten uns wieder als Priorität in unserem Alltag sehen (vor allem im Business!).

Bist du bereit dich wieder in den Mittelpunkt zu stellen? - dann ist „YOU FIRST“ dein Raum! Es warten auf dich Rituale, Inspiration & Tools, die du direkt in dein Leben integrieren kannst, um dich selbst zu priorisieren & mit mehr Energie, Balance & Klarheit durchs Leben zu gehen. Melde dich direkt hier an für: YOU FIRST🌹

Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du das nicht nur weißt, sondern auch lebst.🫶🏼

Du möchtest mehr zu meiner Arbeit erfahren oder/& mit mir in Kontakt kommen? Hier findest Du mich auf Instagram: @melinda.health oder kannst verfolgen, was mich inspiriert auf Pinterest: Melinda-Health // Hast noch offene Fragen oder Anregungen? Dann schau gern unter meiner Webseite: www.melinda-health.comvorbei oder schreib mir gern direkt per Mail: kontakt.melinda@gmail.com 🌹

Ich freue mich auf Dich & wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Deine Melinda🌹

Was sind Anker & weshalb sind sie so wirkungsvoll? Wie verknüpft unser Gehirn Emotionen & Reize? & wie setze ich Schritt-für-Schritt Anker in meinem Alltag um? In dieser Folge tauchen wir tiefer ein in die Welt der Anker – kleine Gesten, Symbole oder Rituale, die dich mit deinen inneren Ressourcen verbinden. Du möchtest Stress bewältigen, Motivation tanken oder aus früheren Erfolgen Kraft schöpfen? Hier kommen Insights, Beispiele & praktische Schritte, wie du gezielt in schwierigen Momenten auf deine innere Kraft zugreifen kannst. Here we go!✨

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Was ist 2024 hinter den Kulissen passiert? Welche Herausforderungen & Hindernisse gab es? & welche Erfolge wurden gefeiert?🥂 Willkommen zum Jahresrückblick 2024 von Melinda-Health! In dieser Folge nehme ich dich mit & teile: meine größten Learnings, wie ich mit den Tiefs umgegangen bin & was mein größtes Wachstum war. ...& aber auch natürlich genauso: ,dass der Januar sich erstmal, wie ein Schlag ins Gesicht angefühlt hat, wie ich mit meinem Opa im Krankenhaus Wein trinke & was mein Key zu mehr Fülle war…❤️‍🔥 Bist du bereit mit mir hinter die Kulissen zu blicken? Here we go!🥂

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Spürst du schon die Weihnachtsvibes? Setzt du dir für das nächste Jahr Ziele? & wie setzen wir Grenzen bei Themen, die einzig & allein unser Business sind?🧡 Wie jeden Monat tauchen Laura & ich tief ein & fragen uns: "Wie geht es uns eigentlich wirklich?". Es ist zum einjährigen von WGEDW ein buntes Potpourri von Themen mit der letztendlichen Frage: was der Grundklang für 2025 sein darf... lass uns reingehen!

PS: Wenn du Lust hast, dann schreib uns doch mal, wie es dir geht! Wir würden es lieben von dir mehr zu erfahren!🫶🏼

mehr von & über Laura erfährst du hier & auf Instagram unter: @laurafuchs.coaching 🧡

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Wie möchtest du in deinen Tag starten? Auf was möchtest du dich fokussieren? & wie viel overflow bist du bereit zu empfangen? Natürlich können wir nicht kontrollieren, was passiert, aber wir können bestimmen, welchen Ereignissen wir unsere Aufmerksamkeit mit welcher Energie schenken. Tauche mit mir ein in die Energie des Überflusses & erlebe den Tag voller Geschenke & positiver Überraschungen. Bist du bereit?🌹

Start: 3:00min // Ende: 13:30min

mehr zu overflow❤️‍🔥 erfährst du hier!

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Was würde sich verändern, wenn dein gesamter Fokus auf deiner Fülle liegen würde? Welche Chancen & Möglichkeiten würdest du sehen? …& welchen Hustle könntest du endlich loslassen?😮‍💨 „vom Hustle zum overflow“ - ist nicht nur die große Headline von Melinda-Health, sondern die Journey, die meine Angels mit mir durchlaufen. In dieser Folge tauchen wir tief, was den Hustle & den overflow ausmacht, inwiefern dein Fokus damit zu tun hat & wie du es im ersten Schritt schaffst diesen auf deinen overflow auszurichten. Here we go.❤️‍🔥

Du möchtest mehr von overflow erfahren & dir einen der sieben Plätze in dem transformierendsten Container meiner Welt sichern? Hier kommst du zu deinem Jahr.❤️‍🔥

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Wie kreiere ich mir ein Leben im overflow? & was bedeutet overflow eigentlich wirklich? Was ich mir seit Anbeginn von Melinda-Health für dich wünsche ist: Energie, Balance & ...overflow!❤️‍🔥 & um genau diesen Überfluss, diese Fülle, diese Momente, wenn das eigene Herz übersprudelt... darf es sich heute drehen! Wir deep diven in die 3 Schritte, wie du overflow für dich erschaffst & ich geb dir Insights, wie wir den Prozess im letzten Jahr als overflow-Gruppe durchlebt haben. Here we go!🌹

Exciting NEWS: Das Jahresprogramm overflow geht in die zweite Runde & startet am 01.01.2025!💃🏼 Bist du bereit, mit uns gemeinsam, das gesamte nächste Jahr deiner Transformation, Träumen & Visionen zu widmen? Hier erhältst du mehr Info zu: overflow ❤️‍🔥

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Wie verbinde ich mich tiefer mit mir?🤍 & welche Wirkung hat dabei Kakao? Mit der ganzheitlichen Mentorin & Space Holderin für Frauen: Anka, durfte ich in dieser Podcastfolge nicht nur über Kakao, ihre Arbeit & ihre Praktiken sprechen, sondern auch über die Momente der Stille für dich. Lass dich einladen in ein Gespräch von privaten Schicksalsschlägen bis hin zu Momenten der Erfüllung in Frauenkreisen!🤍

mehr von & über Anka erfährst du in Kakao & Selbstliebe, auf ihrer Webseite & auf Instagram unter: @ankasana 🌿

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