『Managing ADHD in a Modern World』のカバーアート

Managing ADHD in a Modern World

Managing ADHD in a Modern World

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

 This episode unpacks the challenges of living with ADHD, from overcoming cognitive overload to regulating emotions in an always-connected world. We discuss practical strategies for task management, the importance of setting boundaries, and leveraging resources like therapy and rest to enhance well-being. Join us for insights grounded in the latest research to better navigate ADHD in daily life.

Managing ADHD in a Modern Worldに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。