エピソード

  • MTMT #310 - Füße besser verstehen (Biomechanik & Therapie) mit Vivian Gläsel

    MTMT #310 - Füße besser verstehen (Biomechanik & Therapie) mit Vivian Gläsel
    2024/12/21
    Kuis spricht mit Fußexpertin Vivian Gläsel über ihre persönliche Entwicklung als Therapeutin und die Wichtigkeit von Füßen für menschliche Bewegung.
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    1 時間 23 分
  • MTMT #309 - Trainingstalk #9: Muskelaufbau, Athletiktraining & Effektive Reps

    MTMT #309 - Trainingstalk #9: Muskelaufbau, Athletiktraining & Effektive Reps
    2024/12/14
    Andi und Kuis sprechen über ihr aktuelles (Hypertrophie)Training….und Senf
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    1 時間 11 分
  • MTMT #308 - Die BESTEN Übungen & warum wir sie machen

    MTMT #308 - Die BESTEN Übungen & warum wir sie machen
    2024/12/07
    Andi und Kuis lassen das „Krafttraining der Zukunft“ Seminar Revue passieren und geben euch einen Einblick in ihre aktuellen Lieblingsübungen.
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    1 時間 37 分
  • MTMT #307 - SEHNEN: Training, Reha & Umgang mit Schmerzen

    MTMT #307 - SEHNEN: Training, Reha & Umgang mit Schmerzen
    2024/11/30
    Basti ist wieder da! Er taucht zusammen mit Andi und Kuis in das Thema SEHNEN ein.
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    1 時間 21 分
  • MTMT #306 - Q&A: Personal Training, Übertraining & dicke Arme

    MTMT #306 - Q&A: Personal Training, Übertraining & dicke Arme
    2024/11/23
    Andi und Kuis beantworten EURE Fragen!
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    1 時間 27 分
  • MTMT #305 - Biomechanik: Fakten vs. Mythen

    MTMT #305 - Biomechanik: Fakten vs. Mythen
    2024/11/16
    Andi und Kuis klären über Grundlegende Biomechanische Fakten auf und sprechen darüber warum ein tiefergehendes anatomisches Verständnis so wichtig ist wenn man über Bewegung spricht.
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    1 時間 21 分
  • MTMT #304 - Mentale Gesundheit & Training

    MTMT #304 - Mentale Gesundheit & Training
    2024/11/09
    Andi und Kuis sprechen über ein SEHR wichtiges und in unserer Branche zu wenig behandeltes Thema.
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    1 時間 35 分
  • MTMT #303 - Dad Fit (Sarkopenie is a Motherf*****)

    MTMT #303 - Dad Fit (Sarkopenie is a Motherf*****)
    2024/11/02
    Andi und Kuis sprechen über MTMTs neues Trainingsprogramm. Welche Gedanken fließen in die Planung und Trainingssteuerung?
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    1 時間 12 分