エピソード

  • Para un 2025 lleno de plenitud y abundancia ✨ Este es mi regalo para ti 🎁🎄🤗

    Para un 2025 lleno de plenitud y abundancia ✨ Este es mi regalo para ti 🎁🎄🤗
    2024/12/18
    👉¡Únete al reto aquí: https://chat.whatsapp.com/GS0VP2PjuyF17rpZZK1E82 ! ¡Hola criatura hermosa! En este vídeo te explico todos los detalles de reto gratuito de 7 días de meditación y journaling para entenderte mejor que vamos a realizar la próxima semana, última semana de 2024 (del 23 de diciembre al 29 de diciembre) Recuerda, la energía con la que cerramos un año es la energía con la que abrimos el año siguiente. ¿Aceptas el reto? ¡Nos vemos ahí! https://chat.whatsapp.com/GS0VP2PjuyF17rpZZK1E82 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    11 分
  • 21 días para comprender tu ansiedad - Día 1: El piloto automático y la atención plena

    21 días para comprender tu ansiedad - Día 1: El piloto automático y la atención plena
    2024/12/03
    👉Únete al programa "21 Días para comprender tu ansiedad": https://meta-conciencia.mumbler.io/p/21-dias-para-comprender-tu-ansiedad ----- ¡Hola Criatura hermosa! Hoy quería regalarte el día 1 del programa 21 Días para Comprender tu Ansiedad. Es un programa en el que llevamos un año trabajando, yo junto con el equipo de Genuina Media y la psicóloga Cristina Hormigón. El programa incluye... ✔️21 audios para comprender tu ansiedad: que incluyen teoría, meditaciones y ejercicios prácticos para aplicarlos en tu día a día ✔️Un cuaderno de ejercicios para que apliques todo lo aprendido ✔️Una meditación de emergencia, para que la utilices en los momentos que más lo necesites 👉 Únete al programa aquí: https://meta-conciencia.mumbler.io/p/21-dias-para-comprender-tu-ansiedad?coupon=metadiciembre (utilizando este link el cupón del 50% está ya aplicado) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    16 分
  • El poder está en el equilibrio y otras lecciones de este mes | De mi alma a tu alma 💜✨💜

    El poder está en el equilibrio y otras lecciones de este mes | De mi alma a tu alma 💜✨💜
    2024/10/31
    👉Únete a la comunidad de WhatsApp de META Conciencia: https://chat.whatsapp.com/GS0VP2PjuyF17rpZZK1E82 ✨¡Y accede a contenido, retos y talleres exclusivos!✨ ---- ¡Hola criatura hermosa! Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de las últimas lecciones que me han llegado este mes, principalmente a partir de la formación que acabo de comenzar de Kundalini Yoga. Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude a vivir en plenitud. No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan encontrar su paz interior. Sigue este podcast y activa la campanita para estar al tanto del estreno de nuevos episodios. ¡También puedes escribir en la sección de comentarios de Spotify! (¡Y por fin ya te puedo responder!) ---- Voz y guión: Silvia Serrano Música de la intro y outro: Diego Navarro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    24 分
  • Activa tu Energía Femenina Afirmaciones

    Activa tu Energía Femenina Afirmaciones
    2024/10/24
    👉Descarga las afirmaciones para activar tu energía positiva en PDF AQUÍ: https://dashboard.mailerlite.com/forms/105479/136080872304543006/share ------- En este episodio de META Conciencia, te guiaré a través de poderosas afirmaciones positivas diseñadas para activar tu energía positiva, elevar tu vibración y atraer buenas energías a tu vida. Estas afirmaciones te ayudarán a enfocarte en lo positivo, liberarte de pensamientos negativos y llenarte de vitalidad y optimismo. Si buscas aumentar tu bienestar emocional y sintonizarte con la abundancia y la felicidad, estas afirmaciones son perfectas para ti. 🌟 Afirmaciones para activar la energía positiva 🌟 Cómo elevar tu vibración 🌟 Atrae energía positiva y felicidad Incorpora estas afirmaciones en tu día a día y transforma tu energía para atraer lo mejor del universo. ¡Despierta tu poder interior y comienza a vivir con alegría y gratitud! 🔔 No olvides suscribirte a META Conciencia para más episodios con afirmaciones poderosas 🔔 #EnergíaPositiva #AfirmacionesPositivas #ElevaTuVibración #AfirmacionesDiarias #BienestarEmocional #VibracionesAltas Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    12 分
  • Enfrenta tus miedos 💪🔥✨ Meditación con afirmaciones

    Enfrenta tus miedos 💪🔥✨ Meditación con afirmaciones
    2024/09/30
    ¿Te ayuda el contenido de META Conciencia? 👉¡Invítame a un café y apoya el podcast para que pueda seguir creando! ☕ https://buymeacoffee.com/metaconciencia ☕ ------ En este episodio de META Conciencia, te guiaré por una profunda meditación guiada con poderosas afirmaciones diseñadas para que puedas enfrentar tus miedos y recuperar tu confianza. A través de esta meditación, aprenderás a transformar el miedo en coraje, soltando cualquier limitación mental y emocional que te impida avanzar. 🌟 Afirmaciones para enfrentar el miedo 🌟 Meditación para vencer los miedos 🌟 Fortalece tu confianza con afirmaciones positivas Si buscas cómo superar el miedo y aumentar tu fuerza interior, esta práctica te brindará herramientas para enfrentar cualquier reto con valentía. 🔔 Suscríbete a META Conciencia para más meditaciones y afirmaciones poderosas 🔔 #EnfrentarTusMiedos #SuperarElMiedo #MeditaciónGuiada #AfirmacionesPositivas #Confianza #FortalezaMental ¡Que la disfrutes! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    13 分
  • Tenemos que fortalecer el músculo | De mi alma a tu alma 💜✨💜

    Tenemos que fortalecer el músculo | De mi alma a tu alma 💜✨💜
    2024/09/23
    👉Únete a la comunidad de WhatsApp de META Conciencia: https://chat.whatsapp.com/GS0VP2PjuyF17rpZZK1E82 ✨¡Y accede a contenido, retos y talleres exclusivos!✨ ---- ¡Hola criatura hermosa! Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de la importancia de fortalecer el músculo y presentarnos ante nosotras mismas todos los días. Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude a vivir en plenitud. No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan encontrar su paz interior. Sigue este podcast y activa la campanita para estar al tanto del estreno de nuevos episodios. Si te gustaría ser parte de la próxima de la edición beta del nuevo programa que te menciono, escríbeme a contacto@metaconcienca.es o a través de Instagram: @metaconciencia.es ¡También puedes escribir en la sección de comentarios de Spotify! (¡Y por fin ya te puedo responder!) ---- Voz y guión: Silvia Serrano Música de la intro y outro: Diego Navarro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    24 分
  • Meditación guiada Embarazo y fertilidad con AFIRMACIONES 🪷🤰👶

    Meditación guiada Embarazo y fertilidad con AFIRMACIONES 🪷🤰👶
    2024/09/16
    👉Únete a la comunidad de WhatsApp de META Conciencia: https://chat.whatsapp.com/GS0VP2PjuyF17rpZZK1E82 ✨¡Y accede a contenido, retos y talleres exclusivos!✨ Estos decretos para quedar embarazada te ayudarán a aumentar tu fertilidad naturalmente. Estas son las mejores afirmaciones para el embarazo y fertilidad para quedarte embarazada rápidamente a través de un audio subliminal. ¡Que la disfrutes! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    12 分
  • Cómo mantener el enfoque y la motivación a largo plazo - Directo 14 de septiembre

    Cómo mantener el enfoque y la motivación a largo plazo - Directo 14 de septiembre
    2024/09/14
    👉Únete a la comunidad de WhatsApp de META Conciencia: https://chat.whatsapp.com/GS0VP2PjuyF17rpZZK1E82 ✨¡Y accede a contenido, retos y talleres exclusivos!✨ Bienvenida criatura hermosa al 4º y último directo de los 4 directos previos a la Masterclass del día 15 de septiembre en la que descubrirás las 3 claves para conectar contigo misma, sentirte merecedora y encontrar la motivación para vivir con propósito, aunque sientas bloqueos que te impiden accionar. Aquí te enseñaré estrategias para mantenerte motivada y enfocada en el tiempo. Y como siempre no te olvides de quedarte hasta el final para conseguir tu regalo. No olvides: - Activar la campanita para no perderte el directo - Unirte al grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GS0VP2PjuyF17rpZZK1E82 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    53 分