In dieser Folge tauchen wir tief in ein kraftvolles Prinzip ein: Die Arbeit verändert dich mehr, als du die Arbeit veränderst.
Was bedeutet das wirklich? Warum ist es so wichtig, sich nicht nur auf Ergebnisse zu fokussieren, sondern auf die Person, die du im Prozess wirst?
Egal ob im Business, beim Trading oder auf deiner persönlichen Reise – Growth entsteht im Doing.
Wir sprechen über Disziplin, innere Transformation und warum “the work” dein größter Lehrer ist.

🔥 Für alle, die mehr wollen als nur Resultate – sondern echte Veränderung

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In dieser Folge tauchen wir tief in die Kraft des Journalings ein. Warum ist regelmäßige Selbstreflexion so entscheidend für persönliches Wachstum, mentale Stärke und langfristigen Erfolg – besonders im Trading, Business und Alltag?

Du erfährst:
🧠 Wie Journaling dir hilft, deine Gedanken zu ordnen
✍️ Welche Fragen du dir regelmäßig stellen solltest
📈 Wie du durch Reflektion schneller lernst und dich gezielter weiterentwickelst
🔥 Konkrete Tools und Methoden, die du direkt anwenden kannst

Diese Folge ist für alle, die sich selbst besser verstehen, fokussierter handeln und ihr volles Potenzial entfalten wollen.

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In dieser Folge sprechen wir über eine der unterschätztesten Fähigkeiten im Leben und im Business: Zuhören.

Warum echtes Zuhören mehr Macht hat als Reden, wie du dadurch bessere Entscheidungen triffst und wie du mit weniger Worten mehr erreichen kannst.

🔑 Themen dieser Folge:

Die Kunst des aktiven Zuhörens

Warum Stille oft lauter ist als Worte

Wie du durch echtes Interesse Vertrauen aufbaust

Tipps, um dein Kommunikationsverhalten zu reflektieren und zu verbessern

Diese Folge ist für alle, die auf dem Weg zur besten Version ihrer selbst nicht nur reden, sondern verstehen wollen.

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Christian erzählt in diesem Gespräch, wie er den Einstieg ins Trading geschafft hat, welche Fehler ihn am meisten geprägt haben und worauf es seiner Meinung nach wirklich ankommt, um als Trader dauerhaft erfolgreich zu sein.

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Unser Alltag ist voll mit Reizen: Social Media, Push-Nachrichten, Junk Food, Dauerbeschallung. Kein Wunder, dass wir ständig abgelenkt sind, uns leer fühlen und den Fokus verlieren.

In dieser Folge spreche ich über den Dopamin Detox – was er wirklich bedeutet, warum du ihn brauchst und wie du ihn umsetzt, um dein volles Potenzial wieder freizulegen.

📌 Du erfährst:
– Warum dein Belohnungssystem sabotiert ist
– Wie ein Dopamin Detox dein Leben verändern kann
– Praktische Tipps für den Einstieg
– Persönliche Erfahrungen & Real Talk

⏳ Weniger Reize. Mehr Fokus. Mehr du.

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Wie lernwillig bist du wirklich? Warum stagnieren so viele, obwohl sie „wissen, was zu tun ist“?
Wir brechen das Thema runter auf echte Praxis: Selbstreflexion, Wachstum und der Unterschied zwischen Wissen und Umsetzen.

Wenn du wachsen willst, musst du hier anfangen.

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In dieser Folge von MAX CAP sprechen wir Klartext: Warum Disziplin wichtiger ist als Motivation, wie sie dich unabhängig macht – mental, finanziell und im Leben – und wie du aufhörst, dich selbst zu sabotieren.

Du willst wachsen? Dann vergiss Ausreden und komm ins Handeln. Denn echte Freiheit beginnt da, wo du Dinge tust – auch wenn du keinen Bock hast.

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In dieser Folge geht es um nicht weniger als einen echten Mindset-Shift – denn wir tauchen gemeinsam ein in die 4 Ebenen deines Bewusstseins und zeigen dir, wie du sie bewusst für dein Wachstum und deine persönliche Entwicklung einsetzen kannst.

Du erfährst:

• Welche vier Bewusstseinsebenen es gibt – und wie sie dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen
• Warum viele Veränderungen im Leben scheitern – und was das mit unbewussten Mustern zu tun hat
• Wie du deine eigenen Denk- und Reaktionsmuster erkennst und durchbrichst
• Konkrete Übungen, mit denen du dein Bewusstsein Schritt für Schritt erweitern kannst

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, immer wieder an den gleichen Punkten im Leben festzustecken – und endlich raus willst aus alten Schleifen.

Mach dich bereit für tiefgehende Aha-Momente und neue Perspektiven, die dich dabei unterstützen, bewusster, klarer und selbstbestimmter zu leben.

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Doppelspaltexperiment:

6 Minuten Video: https://www.youtube.com/watch?v=ip8cmyitHss

25 Minuten Video: https://www.youtube.com/watch?v=ufBPP1I6HdU

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