Selbstständig sein - das klingt nach Freiheit, Abenteuer und dem Leben der eigenen Träume. Doch was passiert, wenn die Freiheit plötzlich zur Belastung wird? Stefanie hat es in unserem Gespräch auf den Punkt gebracht: Freiheit ist großartig, aber sie braucht einen Rahmen. Einen, der Raum für Sicherheit lässt, ohne sich einzusperren.

Gerade für ortsunabhängige und digitale Nomaden ist die Balance oft eine Herausforderung: Wie baust du dir ein Leben auf, das dir Freiheit gibt, ohne dass die finanzielle Sicherheit leidet? Stefanie teilt superpraktische Tipps mit uns. On top gibt's spannende Insights zu ihrer Ausbildung als Mentale Ersthelferin - für alle, die anderen (und sich selbst) besser helfen wollen. Reinhören lohnt sich!

DAS ERFÄHRST DU

• Tipps für deine Balance zwischen Freiheit und Sicherheit
• Warum der perfekte Plan nicht existiert - dein individueller Weg schon
• Wie du Warnsignale mentaler Überlastung, wie Low Energy, Gereiztheit oder Rückzug, erkennst
• Warum Empathie ein Gamechanger ist
• Wie du Selbsthilfegruppen und Austausch für deine mentale Gesundheit nutzen kannst
• wertvolle Takeaways für deinen Alltag

Über Stefanie Schöler

Stefanie hat sich auf mentale Gesundheit spezialisiert und kombiniert Fachwissen mit Empathie. Sie ermutigt dazu, mentale Gesundheit offener zu thematisieren - sowohl in beruflichen als auch persönlichen Kontexten. Mit ihrer mentalen Ersthelfer-Ausbildung hilft sie Menschen, psychische Herausforderungen früh zu erkennen und einfühlsam zu handeln. Im Winter zieht es sie oft nach Lateinamerika, wo sie neue Energie tankt und Inspiration findet.

Mehr über Stefanie erfährst du auf der Website von Arbeitsschutz Universum oder auf LinkedIn.

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Shownotes

Wingman-Liga, Andys Manclub

Jans Reise in eine eigene Agentur begann mit der Entscheidung, wieder nach Mexiko zurückzukehren. Nichts war geplant – alles ergab sich mit der Zeit und der neu angeeigneten Erfahrung in einer Werbeagentur.

Jan liebt es, neue und aufregende Aktivitäten auszuprobieren und möchte, dass ganz viele Menschen auf der Welt auch so tolle Dinge erleben können. Darum hat er 2019 lebegeil media gegründet.

Wie er mit einem eigenen Blog und einem Traum eine Agentur für Freizeitparks gründete und wie er schlussendlich dazu kam, einen Offline-Store fürJalousien in Mexiko zu leiten – das erfahrt ihr in dieser Folge.

Mehr über ihn erfährst du auf seiner Website oder auf LinkedIn

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Jemand, der schon 3 Dekaden an Erfahrung in der Unternehmensberatung hat, der ist sicherlich unfehlbar und macht alles perfekt?

Weit gefehlt. Monique erzählt uns, wie gerade die Pannen in ihrer langjährigen Karriere sie wahnsinnig viel gelehrt haben und sie damit Erfahrungen gemacht hat, die sie nicht missen möchte.

Monique bringt über 2 Jahrzehnte Erfahrung in der Entwicklung und Unterstützung internationaler Führungskräfte und außerdem 30 Jahre Erfahrung im Businessaufbau von Frauen mit.

Ihre Reise ist geprägt von unzähligen Erfolgsgeschichten von Frauen, die trotz Selbstzweifeln, fehlender Geschäftsideen oder finanzieller Unsicherheiten beeindruckende unternehmerische Erfolge erzielt haben.

Mehr über sie erfährst du auf ihrer Website, ihrem Podcast oder auf LinkedIn

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