Et si notre longévité ne se jouait pas dans les gènes… mais dans notre ventre ?

Pour ce premier épisode de Longévité, le podcast Buchinger, nous recevons Joël Doré, directeur de recherche à l’INRAE, expert mondial du microbiote intestinal.

Un scientifique passionné, qui explore depuis plus de 30 ans ce monde invisible, mais ô combien puissant, qu’est notre flore intestinale.

Dans cet épisode, il nous explique :

• pourquoi notre microbiote est un allié-clé pour vivre mieux et plus longtemps,
• comment l’alimentation, le jeûne, le stress ou encore l’environnement influencent notre flore,
• et comment prendre soin de notre “deuxième cerveau” peut transformer notre santé globale.
• On parle du French Gut où Joël Doré cartographie le microbiote de 100 000 Français pour mieux comprendre notre santé et notre longévité.

✨ Une conversation passionnante et accessible, pour comprendre pourquoi tout commence dans les tripes – et comment mieux les écouter.

🌀 Un voyage à l’intérieur de nous-mêmes. Bonne écoute !

⚠️ Ce podcast n'engage que les personnes interviewées et ne constitue pas une recommandation, un traitement ou un avismédical . Les informations partagées sont émises par des avis personnels ; sont à visée informative et ne constituant pas des conseils médicaux qui doivent être prodigués par des professionnels inscrits auprès des Ordres professionnels.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.