Det er romjul. Noen av dere har kanskje tatt en større husvask i forkant av jul. For min del føler jeg at hele høsten har vært en eneste storrengjøring. Ikke av vegger og tak, men på innsiden.

Dagens gjest er Vigdis Gustavsen, også kjent som DiamantLyset. I samtalen snakker vi om egoet, om egodød og egogjenfødelse, og så snakker vi om ulike aspekter ved rollen som hjelper, og om det vi kan kalle hjelpesyndromet. Dette er nemlig noe mange spirituelle mennesker er eller har vært plaget av - som regel uten å vite det;

Typisk kommer hjelpesyndromet til overflaten ved at man gir råd og hjelp i øst og vest uten å være invitert. Man blander sammen eget behov for å være til nytte for andre med andres behov for hjelp - og blir nærmest belærende, dette fordi man har funnet en sannhet som man har SÅ troen på, at man er sikker på at om alle andre bare skjønte det man selv har skjønt, så ville verden bli et langt bedre sted for alle sammen.

Men så glemmer man at vi er ulike mennesker, med ulike behov, og ulike livsreiser. Og, ikke minst, så glemmer man at om man gir hjelp som ikke er etterspurt, så bidrar man faktisk ikke til vekst, men til å drenere energi - både fra seg selv og fra mottakeren.

Så kjære lytter: dette var altså årets aller siste episode. Takk for at du lytter. Takk for at du er i ferd med å oppdage og uttrykke din egen stemme på en stadig mer autentisk måte. Og velkommen tilbake til LA MASKEN FALLE Podcast som i det kommende året vil bevege seg videre innover i vårt indre landskap gjennom nye menneskemøter og samtaler om personlig utvikling, spirituell oppvåkning og traumearbeid. For dette er tre sider av samme sak, slik jeg ser det, vel å merke.

PS: Vil du følge Vigdis Gustavsen, så finner du henne på DiamantLyset på Instagram og Facebook. Og sjekk gjerne ut hennes hjemmeside, ⁠diamantlyset.com⁠. Den er full av åndelig visdom!

Og meg kan du gjerne følge på @lamaskenfalle på Instagram eller på Facebook (Mai Camilla Munkejord)

Jeg vil videre benytte anledningen til å informere om at jeg og psykoterapeut Hildur Vea, grunnlegger av Sofiasenteret, tilbyr over jul et veldig spennende seksukers online kurs som har tittelen:

MORSSÅRET - finn det, forstå det, forløs det!

Oppstart: 28. januar:)

Det blir et meget potent og transformerende bra kurs for deg som er åpen for å bruke intuitiv skriving som verktøy for å gå innover og oppdage og gi slipp på det såret som du så lenge har bagatellisert og ignorert, men som likevel fortsetter å gnage...

Mer informasjon og påmelding:

https://lamaskenfalle.com/morssaret-finn-det-forsta-det-forlos-det/

To ting til:

Jeg og Kristine Eikelind tilbyr et veldig spennende retreat i Latvia i sommer fra 6-10 august. Det blir fantastiske dager hvor vi kan nyte fellesskap, søsterskap, plantereremoni, nye innsikter og hvor hver enkelt gjennom intuitive skriveøvelser blir guidet lengre inn i sin egen egen historie. For først når vi eier vår egen historie, kan vi transformere den. Her er mer informasjon og mulighet for å sette seg på venteliste for å være blant de første som får informasjon og mulighet for påmelding:

https://www.kristineeikelind.com/alkymistenes-skriveretreat

Og til sist: skulle du ønske å vippse noen kroner for å støtte videre episoder i LA MASKEN FALLE Podcast - så VIPPS gjerne noen kroner til til 775376 - LA MASKEN FALLE m/ Mai Munkejord. Og til alle som allerede har vippset: tuuuusen takk!

As you can hear from some of the background noices, Santa Samara was not in Latvia, her native country, when we recorded this conversation. In fact, she is in Bali - originally to create lots of beautiful content for social media and to develop new courses. However, her soul, so to say, wanted it otherwise.

So already at her arrival in Bali, a wisdom tooth became so painful that it had to be extracted. That triggered new layers of fears that Santa thought she was done with. Fear of pain. Fear of not making it. Fear of not being enough. Fear of loosing something. Even fear of dying!

In this episode we talk about how Santa chose to embrace those fears, and how she accepted that the time in Bali, at least the month of December 2024, will be a time for rest, self-acceptance and self-healing.

We also talk about her spiritual journey, and the "predators" she has met on her journey among spiritual teachers who choose to exploit their position by taking advantage of female truth seekers.

And finally, we talk about how Santa found her own voice, and how she now lives and works as a holistic and trauma sensitive voice healer guiding people towards their own embodied truth.

You can follow Santa Samara at Instagram at @voiceoftheroots

She also has a Youtube channel with guided meditations. Moreover, she offers online courses and 1:1 session. More information on her web page: voiceoftheroots.com

And me - if you understand Norwegian, please follow me at @lamaskenfalle on Instagram or at Facebook (Mai Camilla Munkejord)

And now it makes sense to continue in Norwegian language:

Morsåret - fellesskap, innsikter og terapeutisk skriving

Jeg og psykoterapeut Hildur Vea, grunnlegger av Sofiasenteret, tilbyr over jul et veldig spennende seksukers online kurs som har tittelen:

MORSSÅRET - finn det, forstå det, forløs det!

Oppstart: 28. januar:)

Det blir et utrolig bra kurs for deg som er åpen for å gå innover og oppdage og gi slipp på det såret som du så lenge har bagatellisert og ignorert, men som likevel fortsetter å gnage...

Mer informasjon og påmelding:

https://lamaskenfalle.com/morssaret-finn-det-forsta-det-forlos-det/

Og til sist: skulle du ønske å vippse noen kroner for å støtte videre episoder i LA MASKEN FALLE Podcast - så VIPPS gjerne noen kroner til til 775376 - LA MASKEN FALLE m/ Mai Munkejord. Og til alle som allerede har vippset: tuuuusen takk!

Velkommen inn i en samtale om selvkjærlighet, om utfordringer som kan oppstå i et parforhold, om kjærlighetens ulike språk, og om betydningen av å romme stadig flere sider av oss selv!

Gjesten i dagens episode er Jannecke Øinæs. I mange år har hun intervjuet spirituelle lærere, og laget podcastepisoder, masterklasser og større kurs med andre i rollen som intervjueren og formidleren. Men nå er det Jannecke selv som er i ferd med å tre inn i rollen som spirituell lærer. Det har tatt lang tid. Hun har holdt seg selv tilbake. For hvem var vel hun til å holde kurs i spirituelle tema, hun som selv slet med både tungsinn og tilbakevendende depressive episoder, og som dømte seg selv for for de blytunge dagene på toppen av det hele.

Men i alle år har hun samtidig fulgt en høyere veiledning. Og som hennes egen kjærlighet til seg selv vokste, gjennom å implementere visdommen hun tilegnet seg gjennom de mange intervjuene hun gjorde med spirituelle lærere, og gjennom kurs og klasser med lærere som hun produserte, begynte hun å kjenne seg klar, klar for å dele selv.

Den 5. januar tilbyr Jannecke en Live Workshop med tittelen "Du er helten du har ventet på!" Og i etterkant av dette tilbyr hun for aller første gang et større kurs i egen regi, nemlig "Det ultimate selvkjærlighetskurset.”

For mer informasjon og påmelding på workshopen "Du er helten du har ventet på", se: https://www.wisdomfromnorth.no/workshop/

Jannecke Øinæs er grunnleggeren av Wisdom From North. Sjekk ut hennes medlemsportal og den fantastiske podcast som finnes både engelsk og norsk, på Youtube eller Spotify.

Jannecke kan følges på Facebook:

⁠https://www.facebook.com/wisdomfromnorth.skandinavia⁠

og Instagram:

⁠https://www.instagram.com/wisdomfromnorth.no/⁠

Og meg kan du følge på @lamaskenfalle på Instagram eller på Facebook under mitt navn.

Trenger du et julegavetips?

Bestill mine bøker; La masken falle; Slipp meg fri og Morssåret her: https://www.norli.no/search?query=mai+camilla+munkejord

Og til sist: skulle du ønske å vippse noen kroner for å støtte videre episoder i LA MASKEN FALLE Podcast, så er any amount much appreciated.

VIPPS i så fall til 775376 - LA MASKEN FALLE m/ Mai Munkejord. Og til alle som allerede har vippset: tuuuusen takk!

Og forresten:

Jeg og psykoterapeut Hildur Vea, Sofiasenteret, tilbyr over jul et veldig spennende seksukers online kurs med tittelen:

MORSSÅRET - finn det, forstå det, forløs det!

Oppstart: 28. januar:)

Mer informasjon og påmelding:

https://lamaskenfalle.com/morssaret-finn-det-forsta-det-forlos-det/