Ir al gimnasio no significa que entrenes.
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Ir al gimnasio no significa que entrenes.
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このコンテンツについて
Episodio nº 20.
Te cuento:
- El verdadero significado de entrenar, y cómo aplicarlo en tu vida para sentirte mejor.
- Cómo regenerar tu energía (que cada año se reduce) sin importar cuál sea tu estado actual.
- La pregunta que debes hacerte para analizarte y saber cuáles son tus puntos débiles, y cómo atacarlos.
La página que menciono al final del podcast, donde puedes acceder a contenido y productos exclusivos es AQUÍ.