Dans ce premier épisode, je te partage mon parcours vers une approche holistique de la santé. Être en santé, ce n’est pas seulement prendre soin de ton corps physique, mais aussi de ton corps mental et de ton corps émotionnel. À travers des anecdotes personnelles et des enseignements, découvre comment harmoniser ces trois sphères pour atteindre un bien-être global.

✨ Ce que tu apprendras dans cet épisode :

• Mon cheminement vers la naturopathie holistique et son impact sur ma vie.

• Les bases de la santé globale et pourquoi il est essentiel d’écouter son corps.

• Des clés pour comprendre l’importance de l’alimentation, de la gestion émotionnelle et de la détoxification.

🎙 Pourquoi écouter ?
Pour poser les fondations d’un mode de vie équilibré et apprendre à écouter ton corps pour mieux vivre.

⚠️ Note importante : Ce podcast ne remplace en aucun cas un avis ou un traitement médical.

Marie-Eve Tremblay ND,h.

https://linktr.ee/marieevetremblay

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tu pouvais vraiment apprendre à goûter à la vie ? Dans cet épisode d’introduction, je me présente, Marie-Ève Tremblay, et je partage avec toi mon parcours personnel qui m’a menée à créer ce podcast dédié à la santé globale. Je te montre comment harmoniser ton corps physique, ton corps mental et ton corps émotionnel pour vivre pleinement et avec intention.

✅ Ce que tu découvriras dans cet épisode :

• Mon cheminement de vie et les défis qui ont façonné ma vision de la santé.

• Pourquoi l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions est essentiel.

• Une invitation à explorer des outils pratiques pour transformer ta vie.

👉 Écoute cet épisode pour mieux comprendre les bases d’une santé globale et pour te connecter à une communauté qui partage les mêmes aspirations

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