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💜 Thérapeute, la retranscription complète de l'épisode est disponible ici :

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💜 Cette séance d’hypnose est pensée pour vous qui donnez tant aux autres et qui avez oublié, quelque part en chemin, d'être votre priorité.

Peut-être que deux voix cohabitent en vous : l’une vous chuchote que vous avez le droit de ralentir, de dire non, de respirer, de penser à vous. L’autre vous murmure que ce serait égoïste. Que vous choisirez "après", quand tout sera réglé.

Le temps d'un moment suspendu, je vous invite à suivre le vol vibrant d’un colibri.
Dans un voyage symbolique, doux et puissant, qui vous reconnecte à votre espace vital.

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💜 Cette séance d’hypnose est pensée pour vous qui sentez, quelque part en vous, l’appel du mieux-être, et qui, dans le même temps, en craignez les conséquences. Un peu comme si deux voix se contredisaient à l’intérieur de vous.

L’une vous murmure qu’un apaisement est possible. Que les choses pourraient être différentes. Que vous pourriez respirer plus largement, vivre plus légèrement, vous délester de ce qui vous pèse.

L’autre vous sussure que le mal-être est votre repère, connu et maîtrisé. Et puis, qu’aller mieux signifie changer. Et changer fait peur. Peur de ne plus savoir qui vous êtes, de ne plus être comprise ou soutenue, de ne plus être aimée si vous devenez solide, forte et libre.

Pour la traverser, je vous emmène dans une parenthèse enchantée qui vous invite à franchir le pas vers l’autre côté du miroir. En compagnie d’Alice au pays des Merveilles, vous allez expérimenter un voyage au coeur de votre labyrinthe intérieur.

Saisissez la main d’Alice et sautez avec elle dans le terrier magique, cet espace de tous les possibles. Vous atterrissez alors dans un monde un peu étrange, celui de votre propre inconscient. Votre Pays des Merveilles.

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