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House of Good Vibes - Ganzheitliche Gesundheit & Innere Schönheit

House of Good Vibes - Ganzheitliche Gesundheit & Innere Schönheit

著者： Linda Renneisen
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このコンテンツについて

 Ich freue mich, dass Du hier bist. House of Good Vibes ist Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheit von Innen heraus. Dich erwartet Wissen & viel Inspiration für eine gesunde und achtsame Lebens- & Ernährungsweise sowie pure Lebensfreude. Dabei teile ich mit Dir meine eigenen Erfahrungen, die ich gemacht habe sowie Erkenntnisse in meiner Arbeit als Ernährungsberaterin, Coach & Yogalehrerin. Freue Dich auch auf den Austausch mit spannenden und inspirierenden Interviewgästen. Folge mir auch auf Instagram: foodvibes_bylinda Meine Webseite findest Du hier: www.food-vibes.deLinda Renneisen 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #72 Der Körper folgt dem Geist - im Gespräch mit Frank Weckesser

    #72 Der Körper folgt dem Geist - im Gespräch mit Frank Weckesser
    2025/07/18
    Dieses Gespräch mit Frank hat mich tief inspiriert – als Mensch, als Unternehmer und einfach als jemand, der mit Leichtigkeit, Klarheit und Freude verkörpert, was es heißt, aus der eigenen Essenz zu leben. Wir sprechen darüber, wie echte Vitalität, Well-Aging und ein erfülltes Leben nicht im Kampf gegen den Körper entstehen, sondern aus einer inneren Ausrichtung auf Fülle, Liebe und Bewusstsein. Frank teilt seine Erfahrungen und Sichtweisen als Geschäftsführer, Podcaster und spiritueller Mensch und lädt uns ein, Körper und Geist als ein lebendiges Ganzes zu begreifen: kraftvoll, alterslos und voller Sinn.
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    1 時間 5 分
  • #71 Gesunde Ernährung darf leicht sein

    #71 Gesunde Ernährung darf leicht sein
    2025/06/26
    In dieser kurzen, ehrlichen Solo-Folge geht’s um das, was oft untergeht: Gesunde Ernährung darf einfach sein. Du brauchst keine Superfood-Bowls für 15 Euro, keine 1000 Supplements und keine 10 neuen Routinen über Nacht. Stattdessen: Achtsamkeit, einfache Basics, ein entspannteres Nervensystem. Das ist der wahre Gamechanger. Ich teile konkrete Impulse, wie du Ernährung stressfreier und leichter in deinen Alltag integrierst, auch wenn du wenig Zeit hast. Und warum du dich von dem Druck, „perfekt“ gesund zu leben, endlich verabschieden darfst.
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    16 分
  • #70 Abnehmspritzen: Das solltest Du wissen.

    #70 Abnehmspritzen: Das solltest Du wissen.
    2025/06/04
    In dieser Folge spreche ich über Abnehmspritzen wie Ozempic, Wegovy und Mounjaro. Du erfährst, wie sie im Körper wirken, für wen sie sinnvoll sein können und was die Risiken sind. Außerdem teile ich meine ganzheitliche Sicht darauf und gehe auf Themen wie natürliche Stoffwechselaktivierung, Hormonbalance, Darmgesundheit und Mikronährstoffe ein.
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    32 分

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