Que perdido anda ese propósito que todas lo andamos buscando, eh?

Resulta que esta búsqueda de nuestro propósito es una invitación a nuestra autenticidad. El deseo de tener un porqué en la vida nos alerta a lo que es importante para nosotras, y como vivir en integridad con ello.

En este episodio compartimos:

✨ El propósito real de la vida

✨ Como nos podemos nublar de entender nuestro propósito

✨ Como discernir la energía detrás de esta búsqueda

✨ El rol que juega el ego en esta ecuación

Compartimos ideas y experiencias concretas de como caminar esta jornada - y encontrar tu razón de ser puramente tuya.

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✍🏻 Tarea para la Casa: Encuéntrala aquí mismo:

https://hastaloshuesos.substack.com/

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Hasta los Huesos! - Gaby y Marianna

Esta semana le damos la bienvenida a Fernanda Arteaga (@nanatantra), nuestra invitada especial para ese episodio BONUS de Hasta los Huesos donde hablamos sobre el PLACER.

Muchas personas tienen un entendimiento del placer solo relacionado al sexo - cuando en realidad abarca TANTO mas.

En esta enriquecedora conversación, tocamos:

• la magia ancestral y el placer
• el impacto de las normas sociales en nosotras
• la sexualidad como un aspecto vital de la vida y la conexión
• como resistir sistemas que nos bloquean del placer con placeres sencillos a diario

Hablamos sobre la conexión entre la sexualidad y la vida misma, en nuestra capacidad de experimentar alegría y disfrutar.

Te compartimos ideas de como los microplaceres en los momentos cotidianos son un instrumento para el empoderamiento.

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Fernanda Arteaga de Buenos Aires, Argentina, Creadora del espacio Nanatantra. A través de mi experiencia de más de 14 años en Tantra, he creado un lugar donde el conocimiento se adapta a la evolución de cada persona, brindando un proceso consciente y amoroso. En Nanatantra, el enfoque no es uniforme, sino que se ajusta a las necesidades y aprendizajes específicos de cada ser, con la intención de acompañar su crecimiento y despertar. En Nanatantra, ofrezco técnicas de masaje tántrico sensitivo y de Cachemira, así como las cuatro llaves del Tantra: meditación, movimiento, sonido y contacto.Sesiones de masajes , coach tántrico tanto a parejas como individuales, asesoramiento pedagógico y didáctico

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✍🏻 Tarea para la Casa:

1. Practica el Ritual de los cuatro elementos y el placer que comparte Fer al final del episodio.
2. Reflexiona en tu cuaderno: ¿Qué es el placer para mi? ¿Qué me da placer?
3. Conscientemente invertí tiempo en tu disfrutar, tu placer. Practica darle prioridad al juego y la alegria.

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Hasta los Huesos! - Gaby & Marianna

Brujita, acomódate porque hoy exploramos el profundo tema de la muerte del ego

En la vida todas pasamos por cambios significativos que llevan a la disolución de la identidad.

En este episodio, compartimos:

• Las 5 manifestaciones del ego
• Como reconocerlas y manejarlas
• Como los roles y las expectativas sociales nos atrapan
• Cuando y como el ego nos sirve
• Qué hacer para dejar morir el ego

Compartimos historias reales de nuestras vidas con toda honestidad - y cómo el dejar morir nuestro ego nos liberó.

Este episodio es una invitación para abrazar tu yo más auténtico, vivir tu verdad y empoderarte de raíz, brujita.

Te invitamos a escuchar y reflexionar sobre tus propias experiencias con estas preguntas:

✍🏻 Tarea para la Casa:

1. Observa con compasión y curiosidad ¿dónde es que el ego manda en tu vida?
2. ¿Dónde siento que necesito controlar más de lo necesario?
3. ¿Dónde dejo de hacer lo que quiero por miedo al que dirán?
4. ¿Dónde busco tener la razón?

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Hasta los Huesos! - Gaby & Marianna

En este episodio, exploramos las facetas del CORAJE, y su rol en tu autenticidad, auto-descubrimiento y las transiciones importantes en tu vida.

Compartimos nuestras historias más vulnerables - cuando Marianna rompió un compromiso y el divorcio de Gaby - donde tuvimos que encontrar el coraje para seguir adelante.

Compartimos estos puntos clave:

• Exactamente cómo enfrentar los miedos para encontrar tu coraje y cambios significativos en tu vida
• El rol de el amor propio, la fé, y la comunidad en este camino
• Como hacemos las paces con decepcionar al otro al honrarte a ti misma
• Que hay que hacer para fortalecer ese músculo del coraje y sentirte más cómoda siendo valiente en tu vida

• 
  

Tarea para encontrar tu coraje:

En tu diario contesta las siguientes preguntas:

• ¿Cuándo digo y vivo mi verdad en mi diario vivir?
• ¿Si supiese que no puedo fallar y tengo toda la plata del mundo que haría de mi vida?
• ¿Cómo seria amarme a mí misma como amo a los demás?
• BONO: Haz una cosa esta semana que te da miedo.

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Hasta los Huesos! - Gaby & Marianna

En este capítulo compartimos lo que hemos aprendido y lo que nos ha jodido de ser tan pero tan buenas niñas.

• Contamos como este arquetipo nos ha jugado en contra
• Compartimos como nos ha ayudado
• Discutimos sobre lo importante que es crear una relación sana y adulta con nuestra niña interior.
• Y finalmente, hablamos sobre como integramos a la Niña Buena sin abandonarnos y sin entrar en martirismos.

Un episodio para contemplar, reír y también reflexionar. Si quieres mas enlaces y recursos, o contactarte con nosotras, nos encuentras en: https://hastaloshuesos.substack.com

Hasta los Huesos! xo, Gaby y Marianna

En este episodio nos entrevistamos para que descubran nuestros secretos y nos conozcan mejor!

Nos preguntamos estas 5 preguntas:

1. Naces, y que pasó?

2. Como es tu vida hoy?

3. A que te dedicas hoy?

4. Cual ha sido un gran aprendizaje reciente en tu vida?

5. Cual es un gran sueño?

Si quieres aprender mas, tener acceso a mas enlaces o recursos, apuntate: https//hastaloshuesos.substack.com

Aprende más sobre Gaby y su trabajo aquí: https://www.gabyguzman.com/

Aprende más sobre Marianna y su trabajo aquí:

https://www.mariannalopez.com/

Bienvenida a Hasta los Huesos, brujita

Este capítulo te lo dedicamos a ti! A las mujeres que se saben magicas y poderosas, a las mujeres que se permiten hablar su verdad, a las mujeres que saben alquimizar su vida.

Aquí encontrarás los ejercicios que recomendamos en este episodio para explorar y profundizar:

Apúntate aquí para recibir nuestros posts y podcasts - y encontrar recursos gratis, ideas, y más: https://hastaloshuesos.substack.com/

Hasta los Huesos! - xo, Gaby y Marianna

Un espacio sagrado para la bruja moderna, co-creado por Gaby Guzman y Marianna Lopez. Tu iniciacion comienza el Lunes 3 de Febrero, 2025.

Te esperamos!

https://hastaloshuesos.substack.com