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Gesundheitstelefon

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著者： Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V.
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 Häppchenweise Gesundheitstipps für alle, frisch geliefert alle 2 Wochen. Ein Angebot der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V.Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Hitzefrei reicht nicht – Wenn’s dem Körper zu heiß wird

    Hitzefrei reicht nicht – Wenn’s dem Körper zu heiß wird
    2025/06/01

    Hitze gehört für viele zum Sommer dazu: Sonne, warme Abende, Freibadwetter. Doch aus Sommerhitze wird immer häufiger gefährliche Belastung. 2024 war das heißeste Jahr seit Beginn der Wetteraufzeichnungen. Und es ist nicht einfach nur warm – es ist oft zu heiß. Hitzewellen, also mindestens drei Tage über 28 Grad, treten immer häufiger auf. Wie kann mit diesen Hitzewellen umgegangen werden?
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    9 分
  • Stottern – Ursache und Therapie

    Stottern – Ursache und Therapie
    2025/05/15

    Viele Kinder im Vorschulalter kommen beim Sprechen ins Stocken, vor allem wenn ein aufregendes Erlebnis beschrieben wird. Ob es sich dabei um das so genannte Entwicklungsstottern handelt, das wieder vergeht, oder um „echtes“ Stottern, sollte so früh wie möglich geklärt werden. Denn Stottern verursacht Stress und Ausgrenzung, ist aber behandelbar – je früher, desto besser.
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    9 分
  • Mit Bewegung fit in die warme Jahreszeit

    Mit Bewegung fit in die warme Jahreszeit
    2025/05/01

    Wenn die Tage länger werden und die Natur erwacht, zieht es viele Menschen nach draußen – andere dagegen schaffen es nicht vom Sofa an die frische Luft. Oft fühlt man sich gerade jetzt müde und schlapp, denn der Körper braucht Zeit, bis er sich an die veränderten Bedingungen angepasst hat. Bewegung ist der beste Weg, um wieder in Schwung zu kommen. Sie hilft nach den ruhigen, lichtarmen Wintermonaten, den Organismus auf die aktivere Jahreszeit vorzubereiten.
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    7 分

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