En este último episodio de la cuarta temporada de Frogmación, quiero compartir contigo una reflexión muy personal y directa sobre cómo alcanzar tus sueños y ser feliz, basada en una entrevista que me sorprendió mucho… ¡a Tom Cruise! 🎬

Más allá de las películas y el personaje mediático, sus consejos son increíblemente sencillos de entender… pero, como suele pasar, no tan fáciles de aplicar en la vida real.

💡 Hoy te contaré:
✅ Las claves que Tom Cruise utiliza para alcanzar sus metas.
✅ Por qué la disciplina, la mentalidad y el enfoque son tan importantes.
✅ Lo sencillo que parece… y lo complicado que es llevarlo al día a día.
✅ Mis propias reflexiones sobre estos consejos y cómo puedes adaptarlos a tu camino personal y profesional.

🎯 Si quieres despedir esta cuarta temporada con energía y empezar a trabajar en tus sueños desde hoy, este episodio es para ti.

Gracias por acompañarnos durante toda la temporada. ¡Nos escuchamos muy pronto en la quinta!

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En este episodio de Frogmación, Juan Gabriel nos cuenta su experiencia tras 21 días sin tomar café, algo que comenzó como parte de un ayuno de 5 días para mejorar la flexibilidad en el yoga, siguiendo una antigua fórmula ayurvédica… pero que terminó convirtiéndose en un cambio más profundo.

💡 En este episodio descubrirás:
☕ Cómo empezó todo con un simple ayuno de líquidos.
🧘‍♂️ Los beneficios físicos que notó en su práctica de yoga y movilidad.
⚡ Qué pasó al eliminar el café: energía, concentración y la lucha interna.
🧠 ¿Realmente necesitamos el café o es pura dependencia mental?
💥 Y por qué ha decidido no volver a tomar café después de esta experiencia.

🎧 Si alguna vez te has planteado dejar el café, mejorar tu salud o simplemente experimentar con tus límites, este episodio te dará una visión personal y sin filtros de lo que sucede cuando lo haces.

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El verano se acerca y el calor ya empieza a notarse… pero en Frogames Formación no paramos. En este episodio de Frogmación, hacemos un repaso de lo mejor de nuestra cuarta temporada, te contamos las novedades, los cursos que ya están disponibles y, por supuesto, lo que viene en los próximos meses.

💡 En este episodio hablamos de:
🔥 Los nuevos cursos que hemos lanzado recientemente.
🎯 Qué estamos preparando para este verano en https://cursos.frogamesformacion.com.
🏖️ Dónde nos iremos de vacaciones (porque también hay que desconectar 😉).
🚀 Y las pistas de todo lo que está por venir en la comunidad Frogames.

Si quieres enterarte de todo antes que nadie, dale al play y acompáñanos en este episodio más distendido, pero igual de cargado de novedades.

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