In dieser Folge beleuchten wir die negativen Aspekte vom "Zerdenken" jeglicher Situationen. Des Weiteren gehen wir auf die Rolle von Neugier als eine der wichtigsten Antriebsquellen aber auch auf die Anpassungsfähigkeit in einer sich schnell verändernden Welt ein.

Viel Spaß beim zuhören.

In dieser Folge des First.Athlete Podcasts geht es um den Anterior midcingulate cortex und die Alltagswahrnehmung. Viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Folge des First.Athlete Podcasts haben wir Tim Wenisch zu Gast. Tim ist HYROX E15 Athlet und spricht über seine Anfänge, Spaß am Sport und Champions Mentality. Viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Folge des First.Athlete Podcasts sprechen wir über die Preiserhöhungen im HYROX. Viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Folge sprechen wir über den Open-Window-Effekt und gehen auf Möglichkeiten in Bezug auf die Erkältungsprävention ein. Des Weiteren unterhalten wir uns über Cans HYROX Mixed Double in Köln sowie über einige weitere interessante Dinge der vergangenen Wochen.

Vie Spaß beim zuhören.

In dieser Folge des First.Athlete Podcasts haben wir Johanna Dürr zu Gast. Johanna ist Profi Bodybuilderin und Coach, hat zahlreiche Erfahrungen mit Athleten und ist eine der wenigen Menschen, die aus dem Bodybuilding einen Weg nach Dubai gegangen sind. In dieser Folge sprechen wir über ihr Leben in Dubai, grenzenlose Ehrlichkeit, Selbstreflexion und Dankbarkeit. Viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Folge des "First.Athlete" Podcasts haben wir Marcus "Makke" Funken zu Gast. Wir besprechen mit ihm, welchen Stellenwert Geld im Sport besitzt, wie man das wahre Mindset für sich entdeckt und, was das innere "warum?" ist. Viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Folge des Podcasts behandeln wir die Fähigkeit, wie man sein Potential als Athlet ausschöpft und seine mentalen Errungenschaften eines Mönchen angleicht. Viel Spaß beim Zuhören.