Ep 2: Good Nurse, Bad Day — How to Not Let One Shift Define You
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Ep 2: Good Nurse, Bad Day — How to Not Let One Shift Define You
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このコンテンツについて
- Why one bad day doesn’t define your skills or your worth
- How to break the cycle of self-blame and imposter syndrome
- What to say to yourself instead when your confidence takes a hit
- Practical tools to bounce back, reset, and keep showing up
- Bad days happen to everyone in veterinary medicine, it's about how we bounce back.
- It's normal to take work home emotionally, but we can create boundaries.
- Caring does not mean you should blame yourself.
- Create a win file to remind yourself of successes.
- Establish a post-shift reset ritual to decompress.
- The 24-hour rule helps prevent impulsive decisions.
- You are a good nurse, even on bad days.
- Showing up after a tough shift is a sign of strength.
- Bad days do not rewrite your entire story.
- 00:00Introduction: Embracing Bad Days in Vet Nursing
- 03:22Understanding the Chaos of Veterinary Medicine
- 06:11Shifting the Narrative: Self-Compassion in Nursing
- 09:47Post-Shift Reset Rituals for Emotional Well-being
- 12:36The 24-Hour Rule: Making Thoughtful Decisions
- 15:32Conclusion: You Are a Good Nurse, Even on Bad Days
- 16:32Embracing the Vet Nurse Journey