Albert Caballero es cirujano especializado en obesidad usando robótica y en este episodio había 2 temas muy interesantes que nos podía aportar.

Por eso decidimos dividirlo en dos partes independientes:

Parte 2: Obesidad. Porque sin Salud no hay Rendimiento

Teniendo un experto en el tema, no quería desaprovechar la oportunidad para preguntar cuál es la situación presente y la previsión futura, los éxitos y fracasos de nuestro contexto y el sistema actual.

También otros temas muy candentes como el Ozempic y otros medicamentos casi milagrosos, la microbiota, el intestino como 2º cerebro…

Qué debemos creer de todo esto y sobre todo cómo podemos entenderlo. Siempre escuchamos a personas interesadas o patrocinadas para difundirlo. Preguntémosle a un profesional.

Dos partes diferentes de un mismo episodio que puedes escuchar en el orden que prefieras, y que como siempre buscan hacernos reflexionar escuchando a los mejores en su campo.

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Albert Caballero es cirujano especializado en obesidad usando robótica y en este episodio había 2 temas muy interesantes que nos podía aportar.

Por eso decidimos dividirlo en dos partes independientes:

Parte 1: Cómo rinde un Cirujano y qué podemos traspasar a nuestra realidad

Siempre que me preguntan por Rendimiento, digo que la pantalla final es rendir como un cirujano, ya que son un perfil que no pueden permitirse tener un mal día cuando la vida de otra persona está en juego.

Tenía muchas ganas de traer a uno y preguntárselo directamente.

Le hago un montón de preguntas que perfectamente le podría hacer a un/a deportista profesional, para ver cómo las responde él.

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Ricard Cesari es preparador físico de tenistas, de Vilassar de Mar (Barcelona), aunque ahora vive en Miami (Florida) y de momento no tiene ninguna intención de volver.

Explica por qué se fue, cómo ve el sector deportivo en España actualmente (sin pelos en la lengua), hablamos de salarios, de oportunidades, de irse a otro país…

Un episodio lleno de temas tabú, pero que él los comenta todos desde la tranquilidad y libertad de alguien que ha currado mucho y que ve con mirada crítica cómo muchos otros se quedan por el camino, no por falta de talento, ni conocimientos, sino por falta de oportunidades y un sistema que no lo facilita.

Esta charla es aplicable a muchos sectores y trabajos, a entornos donde la pasión parece parte del sueldo y donde muchos/as terminan abandonando o resignándose.

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Marc Calderón es un unicornio.

Muy poca gente ha estado 30 años entrenando a jóvenes promesas que se convirtieron en profesionales.

Y nadie, excepto él, ha estado 20 años en la cantera de la Penya y 8 años en la del Barça.

Súmale a eso, un par de años en la Selección Catalana ganando medallas de oro. Esas medallas van al mismo sitio donde tiene campeonatos de Catalunya, de España y la Minicopa con Ricky Rubio.

30 años con los mejores talentos que hicieron que esta charla se quedara corta, aunque sea una de las más largas del podcast.

Está llena de sus trucos, sus métodos, sus estrategias… Aprovéchalas, son oro puro.

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Joan Cortés se define como una persona inquieta que habla muy claro.

Le encanta meterse en proyectos desconocidos, desarrollarlos y hacerlos crecer.

Fue el Director de Formación de la Federación Catalana de Baloncesto, donde marcó un antes y un después dando un rumbo y una dirección. Luego se fue a hacer otra cosa totalmente diferente. Esto explica muy bien su esencia.

Vive entre la gestión deportiva y empresarial, siempre está despierto, preparado y atento a revisar si los objetivos se cumplen según se había pactado.

De esta charla puedes sacar un montón de ideas y estrategias para definir mejor tus proyectos, así que ve sacando la libreta que Joan vino fuerte.

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Episodio especial para calentar motores. Pedí a la gente que mandara preguntas.

He seleccionado las 20 mejores y me puse el reto de intentar responderlas en 20’.

Te dejo las preguntas por si tu también quieres jugar:

⏱️20’

1. Si el rendimiento tuviera un sabor: ¿cuál sería?
2. ¿A qué tienes miedo?
3. Cuenta un fracaso
4. ¿Cuál es tu superpoder?
5. ¿Qué idea equivocada sobre rendimiento tiene la gente?
6. ¿Qué has aprendido en el último año?
7. Cuenta algo que la gente no imagina de tu trabajo y le sorprendería
8. ¿Qué es lo mejor de tu trabajo?
9. ¿Qué es lo peor de tu trabajo?
10. ¿Te preocupa que la IA reemplace tu trabajo?
11. ¿Eres rencoroso?
12. ¿La parte empresarial de tu trabajo le quita la gracia a la parte deportiva o de campo?
13. Si te dieran 1M de € por anotar una canasta contra un jugador/a de baloncesto profesional, ¿contra quién lo harías?
14. ¿Ha cambiado algo en tu forma de entender el Rendimiento desde que empezó el podcast?
15. Qué es más importante: ¿la Estrategia o la Ejecución?
16. ¿Qué hábito pequeño tiene mayor impacto en tu Rendimiento?
17. Si solo pudieras dar un consejo para ser más productivo: ¿cuál sería?
18. Si tu filosofía de trabajo fuera un equipo deportivo, ¿cómo jugarías?
19. ¿Qué es peor la falta de disciplina o la falta de motivación?
20. Recomienda un libro

Los libros que recomiendo en la última pregunta:

• Antifrágil - N. Taleb
• Cuatro mil semanas - O. Burkeman
• Principios - Ray Dalio
• Esencialismo - G. McKeown
• Potencial Oculto - Adam Grant

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Jaume era una persona anónima que como mucha gente, quería cambiar o mejorar, lo intentaba pero no lo conseguía.

Hasta que tocó una tecla diferente: empezar con lo que no se ve.

Él mismo cuenta muy bien cómo fue todo ese proceso, qué le inspiró, qué palancas ha usado, cómo ha conseguido ser constante y por qué otras veces falló pero ahora no.

Un proceso que le llevó a marcarse el reto de hacer el Camino de Santiago saliendo desde su casa, en Badalona. 1.120km en 35 días.

Consiguió el reto y lo fue compartiendo por RRSS. Hoy viene a compartir su historia y las claves que le permitieron conseguirlo.

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