『Echomind Meditation』のカバーアート

Echomind Meditation

Echomind Meditation

著者： Nadine | Meditations- und Yogalehrerin
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このコンテンツについて

 Hallo, ich bin Nadine, Meditations- und Yogalehrerin. Willkommen bei meinen geführten Meditationen. Was dich hier erwartet: ✔️ Entspannende geführte Meditationen für jeden Tag ✔️ Einschlafmeditationen für besseren Schlaf ✔️ Atem- & Achtsamkeitsübungen gegen Stress ✔️ Visualisierungen für positive Energie & SelbstheilungNadine | Meditations- und Yogalehrerin 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #39 Energiepause - geführte Meditation

    #39 Energiepause - geführte Meditation
    2025/07/17

    Finde durch sanfte Aktivierung raus aus deinem Tief und rein in neue Energie und Motivation. Lasse dabei Dinge los, die dich bremsen voll durchzustarten.

    Was dich erwartet:

    ✔️ Aktivierung

    ✔️ Energie

    ✔️ Runterkommen
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    6 分
  • #38 Erholsamer Schlaf - geführte Meditation

    #38 Erholsamer Schlaf - geführte Meditation
    2025/07/10

    Lausche meiner Stimme und öffne dich demgegenüber, was sich zeigt. Lass dich darauf ein, etwas über dein Inneres zu erfahren, während du sanft in den Schlaf geleitet wirst

    Was dich erwartet:

    ✔️ Erfahre etwas über dich

    ✔️ Tiefenentspannung

    ✔️ Ruhiges Einschlafen
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    20 分
  • #37 Energiepause - geführte Meditation

    #37 Energiepause - geführte Meditation
    2025/07/03

    Spüre dich und deine Energie, indem du alles loslässt, was nicht von dir ist und frische Energie in deiner Farbe aufnimmst. Fühle dich geerdet, lebendig und erfrischt.

    Was dich erwartet:

    ✔️ Energieaufnahme

    ✔️ Altes loslassen

    ✔️ Dich selbst spüren
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    7 分

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