『Devenir Triathlète x Opentri』のカバーアート

Devenir Triathlète x Opentri

Devenir Triathlète x Opentri

著者： Devenir Triathlète x Opentri
無料で聴く

このコンテンツについて

Devenir un.e (meilleur.e) triathlète, c'est ici que ça passe ! 🏊🚴🏃


Chaque semaine, un épisode pour vous aider à débuter et progresser en triathlon.


Des interviews, rencontres, discussions, avec des pros, des amateurs & des passionnés, rejoins-nous 🎧


Devenir Triathlète x Opentri 💙



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Devenir Triathlète x Opentri 827335
エピソード
  • #453 [GUIDE] La méthode pour progresser sous la chaleur

    #453 [GUIDE] La méthode pour progresser sous la chaleur
    2025/07/14

    🎙️ Dans cet épisode, on t’explique pourquoi la chaleur n’est pas juste un inconfort passager… mais un véritable levier de progression, à condition de savoir l’exploiter intelligemment. Car oui, mal gérée, elle peut aussi ruiner une course ou un bloc d'entraînement.



    💬 Au programme :

    • Les effets (intéressants) de la chaleur sur le corps
    • Les bénéfices prouvés de l’entraînement en conditions chaudes
    • Comment ajuster concrètement vos séances et votre stratégie de course quand le thermomètre s’emballe



    Que tu sois en pleine préparation pour ton prochain triathlon ou simplement à la recherche d’une méthode pour t’acclimater aux fortes chaleurs, cet épisode va te donner les clés pour progresser et performer cet été !



    📗 Ressources :

    • Retrouvez cet épisode (et d’autres guides) au format vidéo sur la chaîne YouTube Opentri !
    • Inscris-toi à la newsletter du podcast et reçoit tous les mercredi à 9h : le résumé de l’épisode de la semaine, la question secrète qu’on a posé à notre invité hors micro, les chiffres du podcast…
    • 5 semaines d’entraînement offertes > rendez-vous sur https://www.opentri.fr/ avec le code DEVENIRTRI
    • Notre livre : "Devenir Triathlète" est en commande ici



    Retrouver la transcription de notre conversation sur le site devenirtriathlete.com


    PS : nous sommes maintenant sur Strava ! https://www.strava.com/clubs/DTxOT !


    PSS : et pour découvrir le nouveau podcast éphémère d'Ermanno, ça se passe sur https://road-to-otillo.fr !

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    29 分
  • #452 [CONSEILS D’EXPERTS] Les mathématiques au service de la performance avec Joseph Mestrallet

    #452 [CONSEILS D’EXPERTS] Les mathématiques au service de la performance avec Joseph Mestrallet
    2025/07/07
    🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Joseph Mestrallet, fondateur d’Enduraw Data et consultant en performance auprès d’athlètes de haut niveau. Il allie expertise en data science et passion du sport pour transformer les données en véritables leviers de performance.💬 Joseph revient sur son parcours atypique et la manière dont il accompagne les athlètes, de l’élite mondiale jusqu’aux amateurs engagés. On parle d’intelligence artificielle, de capteurs, de fréquence cardiaque, de glycémie, de salinité de la sueur… Une plongée passionnante dans les coulisses du sport moderne, où la précision des données, la connaissance fine de la physiologie et l’analyse prédictive deviennent des atouts clés pour performer.📗 Ressources :Le nouveau sport préféré de vos enfants5 semaines d’entraînement offertes > rendez-vous sur https://www.opentri.fr/ avec le code DEVENIRTRINotre livre : "Devenir Triathlète" est en commande iciNotre dernier live YouTube : Choisir son prochain vélo : bons réflexes & mauvaises surprises��🏼‍♀️ Notre invité :Instagram : https://www.instagram.com/josephmestralletLinkedin : https://www.linkedin.com/in/joseph-mestrallet-770279a7Strava : https://www.strava.com/athletes/45370247📣 On a aussi parlé de :https://www.linkedin.com/in/nathan-miguens-543118176https://www.linkedin.com/in/philippe-martin-92213a87https://www.linkedin.com/company/nutripurefrhttps://www.linkedin.com/in/eliot-barget-2801ba1b4https://www.linkedin.com/in/alexandre-boucheix-3b566784Le site pour comprendre ses données Strava : https://enduraw-report-strava.onrender.comSi vous voulez bénéficier de 10 à 15% de remise sur les chaussures pieds nus : https://fr.saguaro.com/?ref=qtaupswkPS : nous sommes maintenant sur Strava ! https://www.strava.com/clubs/DTxOT ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 20 分
  • #451 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] Revenir en D1 après 10 ans de pause : le pari audacieux de Théo Péan

    #451 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] Revenir en D1 après 10 ans de pause : le pari audacieux de Théo Péan
    2025/06/30

    🎙️ Dans cet épisode, on part à la rencontre de Théo Péan, un passionné de duathlon qui a fait un retour remarqué sur le circuit élite… après près de 10 ans d’absence ! Ancien coureur en D1, Théo a mis entre parenthèses la compétition pour se consacrer à sa vie pro, avant de revenir à 31 ans avec un niveau proche de ses meilleures années.



    💬 Entrepreneur dans le milieu du vélo avec deux boutiques en ligne, Théo jongle aujourd’hui entre business et entraînements exigeants, avec l’ambition de se frotter à nouveau au plus haut niveau. Un pari osé dans un univers qui a beaucoup évolué : entraînements, outils, adversaires…




    📗 Ressources :

    • Inscris-toi à la newsletter du podcast et reçoit tous les mercredi à 9h : le résumé de l’épisode de la semaine, la question secrète qu’on a posé à notre invité hors micro, les chiffres du podcast…
    • 5 semaines d’entraînement offertes > rendez-vous sur https://www.opentri.fr/ avec le code DEVENIRTRI
    • Notre livre : "Devenir Triathlète" est en commande ici




    🏃🏼‍♀️ Notre invité :

    • Linkedin : https://www.linkedin.com/in/th%C3%A9o-p%C3%A9an-2a8438132/
    • Strava : https://www.strava.com/athletes/4891964


    Retrouver la transcription de notre conversation sur le site devenirtriathlete.com


    PS : nous sommes maintenant sur Stava ! https://www.strava.com/clubs/DTxOT !

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    51 分

Devenir Triathlète x Opentriに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。