In dieser Episode des Deichmann vs Edelsepp Podcasts, blicken Jonas und Marc auf den Monat März zurück. Sportlich geht es für die beiden in die richtige Richtung, im Bezug auf ihre jeweiligen Challenges waren sie allerdings unterschiedlich erfolgreich unterwegs. Jonas paddelte mit dem SUP den Main hinauf, während Marc eine schwere Entscheidung treffen musste und sich fragt, ob es im Zusammenhang mit Gesundheit und Sport nur schwarz oder weiß gibt. Diese Podcast-Episode wird von einem Werbepartner unterstützt.Der Presenter dieser Podcast-Episode ist Powerbar.Powerbar bringt dir High-Performance nach deinem Geschmack: mit den Energie- und Proteinprodukten vonPowerbar findest du den richtigen Fuel für vor, während und nach deiner Challenge egal ob Training oder Wettkampf.Unser Promo-Code:15% Rabatt auf die gesamte Bestellung* ab einem Bestellwert von 50€ mit dem Code PBDVSE1520% Rabatt auf die gesamte Bestellung* ab einem Bestellwert von 100€ mit dem Code PBDVSE20- Der Code ist gültig vom 07.04. - 13.04.25 auf das gesamte Powerbar Sortiment. Mindestbestellmenge: - 50€ für PBDVSE15- 100€ für PBDVSE20* Nicht mit anderen Aktionen oder bereits rabattierten Artikel kombinierbar. Der Rabatt ist nur für Einkäufe aus Deutschland und Österreich im Powerbar Online Shop auf www.powerbar.eu gültig. Maximaler Rabatt 300€.Infos zu den neuen Produkten:Die Powerbar Black Line• High Performance Linie für alle, die an ihre körperlichen Grenzen und darüberhinausgehen.• Innovatives Mischungsverhältnis von 1:0,8 der Glukose- und Fruktosequellen.Damit können 90-120 g Kohlenhydrate pro Stunde aufgenommen werden.• Bestmögliche Verträglichkeit• Produktsortiment Black Line: Energierange (Gel, Iso Pulver), PremiumProteinpulver & Supplements (Kreatin, Aminosäuren uvm.)• Alle Produkte auf Dopingmittel getestet (Kölner Liste & LGC Batch Testing)Die Neuprodukte der Saison:• Drei neue Geschmacksrichtungen des Fuel Gel 30:Peach, Cola-Orange und Grapefruit o 30 g Kohlenhydrate/Portiono Optimale Hydro Geltextur für den Verzehr während der Einheit ohne Nachtrinkeno Frei von Konservierungsstoffeno Optimale Verträglichkeit

• Zwei neue Geschmacksrichtungen des Fuel 90:Unflavoured und Orange

o 90 g Kohlenhydrate/Portiono Dient als Energiequelle und füllt gleichzeitig Flüssigkeitshaushalt auf• Innovatives Neuprodukt für die optimale Recovery: Refuel Clear Recovery Drink Wildcherryo 70 g Kohlenhydrate + 20 g hochwertiges Whey Protein pro Portiono Kommt fertig portioniert in einem Sachet, zu mischen mit 400ml Wassero Füllt die Kohlenhydratspeicher schneller auf und unterstützt die Regenerationo Optimale Verträglichkeito Besonderes Extra: Hochkonzentriertes Sauerkirschpulver CherryPURE®, wirkt entzündungshemmend und regenerationsfördernd (gestützt durch Studien)Die neuen Fuel 90 Geschmackssorten gibt es schon ab sofort im Powerbar Onlineshop und den ReFuel Clear Recovery Drink ab Anfang April.Die restlichen Produkte folgen ab Mitte April unter powerbar.eu und im Sportfachhandel eures Vertrauens.

Einmal den Mount-Everest besteigen. 8.848 Meter in die Höhe. Aber nicht in Nepal, sondern auf einer schwindligen Treppe in München Pullach. Das war die Aufgabe, die Jonas, Marc im Februar gestellt hat.

Jonas hatte währenddessen ein richtiges Monument vor sich. Eine Mallorca-Umrundung mit einigen herausfordernden Trail-Läufen gespickt.

Wie sich die beiden geschlagen haben, erfährst du in dieser Podcast-Episode.

Außerdem sprechen die beiden über Jonas' neuen Kinofilm, Marcs langwierige Verletzung, die er sich bei den Gebirgsjägern zugezogen hat, die Langdistanz mit Freunden auf Mallorca und zum Abschluss lassen die beiden sich wissen, welche Herausforderungen als nächstes auf sie warten.

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Hier geht es zu Marcs Everesting-Aktavität:

https://www.strava.com/activities/13709747815

Wer Jonas Challenge gerne einmal nachmachen möchte findet die einzelnen Etappen seiner Challenge hier:

https://www.strava.com/routes/3323712520970457218

https://www.strava.com/routes/3323713398012915792

https://www.strava.com/routes/3323711695232467074

https://www.strava.com/routes/3323715367455982896

https://www.strava.com/routes/3323727030464024656

https://www.strava.com/routes/3323729146205483088

https://www.strava.com/routes/3323735427413758032

https://www.strava.com/routes/3323735558042680624

https://www.strava.com/routes/3323738795181928752

Im Dezember haben wir uns mit Ironman-Weltmeister Sebastian Kienle zu einem Gespräch verabredet, unter anderem, um seine Sicht auf das Weltrekordprojekt von Jonas, die Challenge120 kennenzulernen.

Wie man es von ihm gewohnt ist, war Sebastian schonungslos ehrlich und hat darüber berichtet, wie sich seine Wahrnehmung gegenüber dem Projekt im Verlauf der Zeit gewandelt hat.

Wir fanden das Gespräch sehr interessant und aufschlussreich.

Wie seht ihr die einzelnen Stellungnahmen von Sebastian?Wie hat euch das Gespräch gefallen? Und soll Marc, Jonas mal zu einem HYROX Event schicken?

Jonas Deichmann, professioneller Abenteurer und Ultra-Endurance Athlet und Marc Bernreuther, Journalist, ambitionierter Athlet & Content-Creator, stellen sich gegenseitig schwierige Ausdauer- und Abenteuer-Herausforderungen.

Die erste Challenge des Jahres ist absolviert. Jonas erzählt von seinen Erfahrungen, wie es sich anfühlt 11,4km am Stück zu schwimmen und dabei ständig unter Zeitruck zu sein. Marc berichtet von seiner Herausforderung, 48 Stunden bei der Spezialeinheit, der Gebirgsjäger zu bestehen.

Beide sind an ihre Grenzen geraten und haben eine Menge dazu gelernt.Im Monat Februar warten neue Herausforderungen auf sie und es wird nicht leichter.

Außerdem sprechen die beiden über die erste "Langdistanz mit Freunden" - einem Format, bei dem Jonas monatlich einlädt, eine Langdistanz an unterschiedlichen Orten mit ihm zu machen. Jeder für sich und doch gemeinsam. Die Erstaustragung fand am 26. Januar 2025 in München statt.Die nächste Langdistanz mit Freunden, wird am 15. Februar auf Mallorca ausgetragen werden.

Jonas Deichmann und Marc Bernreuther stellen sich gegenseitige Herausforderungen. Es darf ein Abenteuer sein, aber auch eine herausfordernde Ausdauer-Aufgabe.

Jonas ist aus dem Urlaub in Sri Lanka zurückgekehrt. Seiner Januar-Challenge, die in Sri Lanka stattfinden sollte stand etwas im Wege. Aber kein Beinbruch, denn in dieser Episode erfährt er, welche Aufgabe stattdessen auf ihn wartet.

Marc hingegen hat seinen Ausflug mit den Gebirgsjägern noch vor sich. Er spricht über seine Vorbereitungen und welche Fragen er dem Kommandeur der Bundeswehr im Vorfeld beantworten musste.

Live von der Vorstellung von Jonas neuem Spiegel Bestseller "Weil ich es kann" aus Roth, sprechen Jonas und Marc über zahlreiche spannende Themen.

Zusammen mit Jonas' Vater und Manager sprechen sie darüber, wie man ein Projekt, wie die Challenge 120 finanziert, was ihre größten Herausforderungen im Zusammenhang mit dem Projekt waren und wie das Projekt ihr Leben beeinflusst hat.

Außerdem geben Jonas und Marc preis, welche Herausforderungen sie sich gegenseitig, im Rahmen der "Deichmann vs. Edelsepp Challenge" stellen und wo die erste "Langdistanz mit Freunden" im Januar 2025 stattfinden wird.

In der ersten Episode von Deichmann & Edelsepp blicken Jonas und Marc zurück auf das Weltrekordprojekt, das sie im vergangenen Sommer gemeinsam bestritten haben, die Challenge 120 - 120 Triathlon Langdistanzen (Ironmans) in 120 Tagen.

Wie kam es zu dem Projekt? Wie kam es zu der Zusammenarbeit? Was ist seitdem passiert? Und worauf können sich alle Abenteuer- und Ausdauerfans freuen?

Viele Fragen, die in dieser Episode diskutiert und beantwortet werden.