Corre como una Chica

著者： Sara Gil Ramos
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  • サマリー

  • Este es el podcast de Sarita Gil, una chica que corre. A través de aquí, conoceremos mujeres que nos motivarán y ayudarán a seguir disfrutando de nuestro deporte favorito, contando sus experiencias y compartiendo sus vivencias. Tanto si quieres estar bien informada como si no sabes por dónde empezar, tenemos una cita cada dos semanas. Bienvenid@s! Si quieres participar, por favor, escribeme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil
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あらすじ・解説

Este es el podcast de Sarita Gil, una chica que corre. A través de aquí, conoceremos mujeres que nos motivarán y ayudarán a seguir disfrutando de nuestro deporte favorito, contando sus experiencias y compartiendo sus vivencias. Tanto si quieres estar bien informada como si no sabes por dónde empezar, tenemos una cita cada dos semanas. Bienvenid@s! Si quieres participar, por favor, escribeme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil
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ランニング・ジョギング
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エピソード
  • Episodio #74 - Ana y Geles: "Twins Gimeno"

    Episodio #74 - Ana y Geles: "Twins Gimeno"
    2024/12/18

    Geles Gimeno empezó a correr hace diez años porque tenía una vida sedentaria y quería estar más activa. Con el tiempo, su hermana Ana también se animó a empezar a correr y ahora entre las dos se motivan para hacer deporte. En este episodio charlamos sobre su reciente maratón en Shanghái.

    Perfil de instagram de las hermanas Gimeno : @twins.gimeno

    Web: https://www.correcomounachica.com/

    Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

    Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

    Si quieres participar, no dudes en escribirme.

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    52 分
  • Episodio #73 - Ana Ramos: "Fun Run Mum"

    Episodio #73 - Ana Ramos: "Fun Run Mum"
    2024/12/04

    Ana Ramos, reside en Londres y nos cuenta curiosidades acerca de correr por allí. En este episodio charlamos sobre como es ser liebre de una carrera, sobre diferentes maratones alrededor del mundo y además de como es compartir estas carreras con su madre como animadora.

    Perfil de instagram de Ana Ramos: @funrunmum

    Web: https://www.correcomounachica.com/

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    57 分
  • Episodio #72 - Clara Álvarez: "Ayudar a mujeres corredoras"

    Episodio #72 - Clara Álvarez: "Ayudar a mujeres corredoras"
    2024/11/20

    Clara Álvarez estudió Ciencias Empresariales pero ahora se dedica a ayudar a mujeres corredoras a ser más rápidas, fuertes, sanas y enérgicas y mientras, divulga sobre nutrición en redes sociales. En este episodio charlamos sobre cuando tomar los geles, ideas de desayuno y el miedo de muchas mujeres a comer carbohidratos.

    Perfil de instagram de Clara: @claraalvarez.nutricion

    Web: https://www.correcomounachica.com/

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    53 分

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