Compte-rendu Pilatrail Epreuve mentale 80 km pour me remettre en question
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Compte-rendu Pilatrail Epreuve mentale 80 km pour me remettre en question
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このコンテンツについて
Descriptif :
80 kilomètres, 4000 mètres de dénivelé positif, 15 heures de course… et un mental qui vacille. Dans cet épisode, je te raconte mon expérience au Pilat Trail, une course mythique qui m’a mis face à mes limites mentales comme jamais auparavant.
Physiquement, j’étais prêt. Mais mentalement, j’ai sombré. Doute, perte de repères, démotivation : cette course m’a appris que la préparation physique ne suffit pas toujours. Il y a des parcours qui t’obligent à aller chercher autre chose, au plus profond de toi. Le Pilat Trail est de ceux-là.
Je partage ici mes émotions brutes, mes erreurs, mes apprentissages, et ce que j’en retiens : que finir ne veut pas toujours dire réussir, mais que chaque pas compte quand le mental vacille.
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