Savoir dire non... tout un sujet traité par notre super Anne dans cette nouvelle capsule.

Bonne écoute !

Podcast co-animé par Marina Bourgeois & Caroline Averty, co-dirigeantes d'Oser Rêver Sa Carrière & co-auteures de 4 livres :

• Trouver sa voie

• Burn-out : (le) me comprendre & en sortir

• Accompagner les transitions professionnelles

• J'entreprends sans m'épuiser

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Michèle Silvestre a commencé sa carrière dans l’industrie de la mode et du journalisme. Elle a exploré sa créativité dans l’univers du chapeau, le "Panama" haut de gamme. Sous l’exigence de nombreuses marques de luxe telles que la joaillerie Chopard et le champagne Deutz, elle a développé un sens aigu du service de haute qualité. Sa passion a évolué au fil du temp, l'amenant à créer son agence d'organisation de mariages Ciel mon amour !

Dans cette interview menée par Valérie Pouliquen, Michèle vous dit tout sur sa reconversion, son métier de wedding planner : comment elle a décidé de se lancer dans cette belle aventure, quelle formation choisir, comment se passe très concrètement l'organisation d'un mariage de A à Z, quel est l'envers du décor de l'organisation d'un mariage, quelles sont les qualités importantes pour exercer ce joli métier et durer, quels en sont les inconvénients, etc.

Bonne écoute !

Pour découvrir le travail de Michèle, vous pouvez consulter le site Internet de Ciel mon amour ! et/ou contacter Michèle via Linkedin.

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Lorsque l’on passe ses journées de travail à contre-courant de soi-même, le risque d’épuisement n’est hélas pas loin…

Fonctionner à contre-courant de soi-même entraîne en effet un mécanisme de sur-adaptation particulièrement énergivore et délétère. Il y a alors danger. Nous vous en parlons aujourd'hui dans cette nouvelle capsule.

Bonne écoute !

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Catherine Kluger a un parcours professionnel assez dingue : après avoir été avocate pendant 15 ans, elle quitte le barreau en 2009 (nous vous laissons découvrir son déclic) pour créer les Tartes Kluger (succès immédiat !), puis, quelques années plus tard SuperNature, une gamme de Granolas bio. Une sacrée reconversion....

Ses produits cartonnent et c’est bien normal tant elle y met de la qualité et du cœur. Catherine a aujourd’hui 3 casquettes : dirigeante de SuperNature, consultante culinaire et auteure de livres de recettes. Elle a 53 ans et 3 garçons. Une femme vraiment inspirante qui a clairement osé rêver sa carrière...

Bonne écoute !

Références citées dans cet épisode :

SuperNature

Les livres de Catherine

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Saviez-vous qu'il existe des lieux de repos spécifiquement dédiés aux femmes et aux homme traversant un épuisement professionnel ? Nous vous en parlons aujourd'hui.

Bonne écoute !

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Avec la participation de Valérie Pouliquen !

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Si Audrey Akoun est aujourd'hui une femme libre et heureuse, son parcours de vie n'a pas été de tout repos...

Après avoir brillamment réussi ses études, Audrey devient notaire. A 25 ans, elle se voit proposer une offre prestigieuse et plutôt rare à cet âge. Formidable pourrait-on penser... oui mais non. Audrey tombe alors dans une dépression sévère qui la rongera pendant six mois et lui fera comprendre qu'elle n'est pas à la bonne place. Que sa vie reposait sur les envies des autres et les injonctions sociétales. Audrey avait pourtant - sur le papier - "tout pour être heureuse". Elle cochait toutes les cases de la réussite...

Démarre alors un parcours personnel qui l’amènera à s'interroger et à toucher à différentes disciplines pour se retrouver. Pour s'affranchir des attentes d'autrui, ne plus vivre une vie basée sur des "il faut" et découvrir la femme qu'elle est vraiment.

Aujourd’hui, Audrey a 46 ans. Elle est maman de 4 enfants et - surtout - elle est plurielle : psy, coach, multi-entrepreneuse, kiffeuse, hypersensible, voyageuse, podcasteuse et auteure de best sellers. C'est une femme libre, qui le revendique et refuse de se laisser enfermer dans des cases pré-déterminées. Elle nous parle de son parcours non linéaire, de ses multiples facettes et de l'impact du développement personnel dans son cheminement...

Bonne écoute !

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S’il est un point important après un épuisement, lorsque l’on reprend le chemin du travail (le même ou un autre), c’est de se montrer extrêmement vigilant(e) quant à sa nature « investie » et/ou « endurante ».

Car chassez le naturel, il revient au galop…

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Dans ce nouvel épisode, Valérie vous fait découvrir le métier d'énergéticienne à travers le parcours d'Aurore Dangleterre, psycho-énergéticienne. Pour tout vous avouer, nous ne partageons pas toutes la même vision de ce métier chez Oser Rêver Sa Carrière. C'est une profession souvent clivante : certains y croient. D'autres pas. Pour autant, beaucoup de nos accompagnés recourant aux professionnels de ce secteur, nous avons tenu à enquêter, et à vous faire découvrir cette pratique dont Aurore parle avec passion.

Aurore est devenue énergéticienne parce que son propre corps l’a lâché, et qu’elle a compris que la solution était dans le changement de son mode de vie. Elle décide à ce moment précis de se débarrasser définitivement de son anxiété, des blocages émotionnels qu’elle a détectés en elle et de « relancer la machine ». A partir de sa propre expérience elle décide ensuite, avec beaucoup d'humilité, d’aider les personnes qui sentent que rien ne va plus... et qui cherchent des solutions en dehors de la sphère du rationnel. Depuis, Aurore travaille avec le mental, les émotions, le corps et bien sûr … l'énergie, pour recharger vos batteries et améliorer votre bien-être.

Dans cet épisode, on parle : d’électricité, de haute fréquence et de trop plein d’énergie… à canaliser parfois.

Vous découvrirez que l’épuisement professionnel, les problèmes de couple, les douleurs inexpliquées médicalement, l’anxiété et le stress peuvent être traités par une meilleure circulation de l’énergie dans votre corps en vous réconciliant définitivement avec ce dernier. Vous apprendrez comment se déroule une séance énergétique avec accompagnement musical et comment les sons aident à s’apaiser. Et vous découvrirez également ce qu’est le REIKI, et comment vous pouvez vous régénérer en vous servant de votre propre énergie.

Bonne écoute !

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Et ponctué des supers enquêtes de Valérie Pouliquen !

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