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Checklist descargable
Equipamiento para Montañismo
Una checklist completa de equipamiento asegura una expedición segura y preparada. A continuación, se resumen los elementos esenciales:Ropa y Calzado

• Capas: Base (ropa térmica), intermedia (aislante como fleece), externa (impermeable y cortaviento), y aislamiento adicional (chaqueta de plumas para frío extremo).
• Accesorios: Guantes, gorro, buff, gafas (UV y ventisca), y calcetines térmicos.
• Calzado: Botas impermeables y polainas.

• Refugio: Tienda de alta montaña, saco de dormir (para bajas temperaturas) y colchoneta aislante.
• Cocina: Hornillo, utensilios, encendedor y cartuchos de gas.
• Hidratación: Botellas, termo y sistema de hidratación.

• Herramientas: Crampones, piolet, bastones de trekking.
• Seguridad: Arnés, mosquetones, cintas, cuerda dinámica y sistema de descenso (ATC).
• Navegación: Mapas, brújula, GPS y dispositivos de comunicación satelital.

• Botiquín: Analgésicos, vendajes, antisépticos y medicamentos para mal de altura.
• Emergencia: Linterna frontal, manta térmica, silbato y espejo de señalización.

• Protección Solar: Protector solar y bálsamo labial SPF.
• Organización: Bolsas impermeables y multiherramienta.
• Extras: Cuaderno, batería portátil y navaja.

• Revisar clima, cargar dispositivos, ajustar mochila, simular emergencias y confirmar la ruta.

Equipamiento de CampamentoEquipo TécnicoBotiquín y Herramientas de EmergenciaOtros EsencialesChecklist Pre-SalidaEsta lista asegura una expedición bien equipada para enfrentar las condiciones y desafíos de la montaña, maximizando la seguridad y la experiencia.