In deze beklijvende aflevering spreek ik met coach en auteur Koen Michielsen. Hij schreef het boek Zo vrij als een vogel — een eerlijke en krachtige getuigenis over verslaving, trauma, herstel en zelfliefde.Koen vertelt open over zijn jeugd, alcohol- en cocaïneverslaving, gokken, schaamte en het moment waarop hij besloot dat hij niet meer wilde leven. Maar ook over hoe hij zichzelf terugvond, het generatiepatroon doorbrak én vandaag mensen coacht vanuit diep doorleefde ervaring.We hebben het over:👍🏻 Verslaving als vluchtgedrag & crossadiction👍🏻 Het belang van zelfliefde en basisveiligheid👍🏻 Intergenerationeel trauma en innerlijk kindwerk👍🏻 Schaamte, afwijzing en overlevingsstrategieën👍🏻 Waarom echte verandering van binnenuit komt👍🏻 En hoe goede vragen de weg kunnen openen naar helingHighlights:🕊️ “Verslaving is niet het probleem — het is de uitweg voor onverwerkte pijn.”🕊️ “We leren kinderen van alles op school, behalve omgaan met emoties.”🕊️ “Wat je niet kreeg aan liefde, ga je compenseren met verdoving.”Meer weten?📘 Boek: Zo vrij als een vogel📲 Volg Koen via @koenmichielsen

Zes laatstejaarsstudenten verpleegkunde aan de Arteveldehogeschool vanGent onderzochten in het kader van hun bachelorproef welke interventies kunnen worden ingezet ter preventie van alcoholverslaving bij patiënten na een gastric bypassoperatie. Hun prototype, Bypass Bewust, is een onafhankelijke projectgroep die terugkommomenten organiseert onder de vleugels van een ziekenhuis. Deze podcast gaat over hun onderzoek, de rol van preventie en nazorg, en de ontwikkeling van Bypass Bewust.Janne Audenaert en Lisa Van Renterghem namen plaats en vertellen over hun waanzinnige project. Heb jij nog een vraag voor me? Laat het weten in de comments .💬

Evi Heyndrickx

Voor alle nieuwtjes volg me op: ↪Tiktok: Eviheyndrickx8↪ Facebook: Evi Heyndrickx↪ Instagram: alcohol_alarm / Eviheyndrickxcontact:↪ www.eviheyndrickx.be#alcoholalarm #eviheyndrickx #imperfectionista▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Blood Eagle by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com

🌕✨ Stond het in de sterren geschreven? In deze aflevering schuift Kristin Juliette aan in het Sober Salon. Kristin is expert in Human Design en energetisch bewustzijn. Ze vertelt hoe onze energie werkt, hoe het universum invloed uitoefent op ons dagelijks leven en hoe je door meer inzicht in je persoonlijke blauwdruk dichter bij jezelf kunt komen.

Een aflevering vol inzichten over persoonlijke groei, energetisch werken en waarom spiritualiteit soms minder “spiriwiri” is dan je denkt.

Connect:

👉 Kristin Juliette

👉 Evi Heyndrickx

Volg Alcohol Alarm! voor meer inspirerende gesprekken.