• 12.- RESILIENCIA: EL ARTE DE LEVANTARTE MÁS FUERTE
    2024/12/13

    ¿Te has sentido atrapada en un trabajo que no te llena, con la sensación de que ya es demasiado tarde para empezar de nuevo?

    En este episodio hablamos de RESILIENCIA: esa capacidad para levantarte más fuerte después de cada caída y rediseñar tu camino profesional.

    Acompáñame a descubrir herramientas prácticas y ejemplos inspiradores, como los de J.K. Rowling y Walt Disney, para demostrarte que los fracasos no son el final, sino el comienzo de algo extraordinario.


    ¡Es hora de transformar los desafíos en tu mayor fortaleza!


    Antes de despedirme, recuerda que

    TU VALOR, ES LO ÚNICO INCUESTIONABLE!

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    Un abrazo y mil gracias por estar al otro lado

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    11 分
  • 11.- CÓMO GANAR CONFIANZA FRENTE A LA CÁMARA
    2024/12/02

    Mostrarse ante la cámara es una de las herramientas más poderosas para conectar con tu audiencia en un mundo digital donde la confianza lo es todo. Las personas no compran solo servicios; compran a personas en las que confían, que les inspiran y que entienden sus necesidades.

    Mostrarte frente a la cámara te va a permitir convertir espectadores en clientes!

    No necesitas ser perfecta, solo auténtica. Empezar a mostrarte no solo te impulsará profesionalmente, sino que también te ayudará a ganar confianza en ti misma como líder de tu negocio.

    Espero que los tips que te comparto en este episodio te animen a encender tu cámara y mostrate al mundo tal y como eres!

    Antes de despedirme, recuerda que

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  • 10. CÓMO TOMAR DECISIONES DICILES
    2024/11/25

    Siempre te digo que NO es suerte, son decisiones.

    Pero ¿Qué pasa cuando la decisión a la que nos enfrentamos es una "decisión difícil"?

    ¿Qué ocurre cuando tenemos que elegir entre dos o más opciones y ninguna es claramente MEJOR que la otra?

    En el episodio de esta semana te doy algunas CLAVES para ayudarte a desbloquear esa decisión que estás posponiendo.

    Espero que te ayude a salir del bucle y seguir avanzando hacia esa vida que deseas!

    Antes de despedirme, recuerda que

    TU VALOR, ES LO ÚNICO INCUESTIONABLE!

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    #TOMADEDECISIONES

    #AUTOLIDERAZGO

    #REINVENCIONPROFESIONAL

    #EMPRENDIMIENTODIGITAL

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    13 分
  • 9.- CÓMO HACER CAMBIOS EN TU VIDA: LA RUEDA DEL CAMBIO
    2024/11/18

    Como bien dijo Heráclito, "Lo único permanente es el cambio"

    Ante esta circunstancia es absurdo que nos resistamos a ellos! Los procesos de cambios vistos desde el punto de vista psicológico, son una evolución natural y necesaria de cada ser humano.

    Quedarnos mucho tiempo en la zona de confort no nos lleva a ningún lado. Dejar esa zona de confort no es para nada sencillo y te llevará bastante tiempo lograrlo. Pero vale la pena hacer el esfuerzo.

    En realidad, no hay que cambiar, sino aprender cómo cambiar, que son dos cosas diferentes.

    Puedes seguir siendo la misma persona, pero adaptada a la situación, al paso de los años, al entorno, a los avances, etc. En el episodio de esta semana de explico el proceso, la RUEDA DEL CAMBIO que aplica a cualquier cambio de hábito o circunstancia.

    Espero que lo disfrutes y te aporte una visión más positiva y te anime a hacer esos cambios que sabes que necesitas pero que por alguna razón o miedo estás demorando.

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    #LARUEDADELCAMBIO

    #CAMBIOS

    #HABITOS

    #REINVENCIONPROFESIONAL

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    15 分
  • 8.- DE NO LLEGAR A FIN DE MES A TENER LIBERTAD FINANCIERA CON AMALIA GUERRERO
    2024/10/28

    No llegar a fin de mes o como dice Amalia Guerrero, la invitada de hoy, "que te sobre mes a final del sueldo" puede amargarte la vida o ser un potente motor para dar un giro de 180 grados al volante y cambiar el rumbo de tu vida hacia una vida más libre, plena y abundante.

    Descubre cómo, a pesar de estar endeudada, divorciada, con una hipoteca y dos hijos pequeños, SI SE PUEDE!!

    Y ella misma nos cuenta las claves para lograrlo.

    Amalia es mentora de tranquilidad financiera y la puedes encontrar compartiendo contenido de valor a diario en su perfil de INSTAGRAM https://www.instagram.com/soyamaliaguerrero/

    Además te deja un regalito!

    Apúntate al ENTRENAMIENTO GRATUITO HARLEY para emprendedores que va a realizar del 18 al 25 de Noviembre registrándote en éste formulario https://forms.gle/Z2AxLzcdXc1NFAzR8

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    #libertadfinanciera

    #libertadprofesional

    #emprendimiento

    #reinvencionprofesional

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    37 分
  • 7.- CÓMO DEJAR DE PROCRASTINAR
    2024/10/21

    PROCRASTINAR es un proceso de postergación en el que cambiamos una acción incómoda por otras más irrelevantes o incluso agradables.

    Se relaciona con la ansiedad que nos produce una tarea que tenemos que finalizar pero que no logramos concluir o, algunas veces, comenzar.

    No es pereza ni mala gestión del tiempo! Tiene que ver con la gestión emocional

    Cuando procrastinamos no dejamos de afrontar una tarea pendiente, sino las emociones negativas que ciertas tareas crean en nosotros. Procrastinamos para evitar sentimientos negativos pero solo creamos un problema mayor a largo plazo sintiéndonos peor y con consecuencias más graves. Y la frustración va creciendo....¿Algún día voy a hacerlo? ¿Estoy organizando mal mi tiempo? ¿Por qué los demás pueden y yo no? ️

    En el episodio de hoy te comparto algunos consejos que espero que te ayuden a dejar de procrastinar!


    Recuerda que TU VALOR, ES LO ÚNICO INCUESTIONABLE.

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    #PROCRASTINACION

    #PEREZA

    #TOMARACCION

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    17 分
  • 6.- ¿SUFRES EL SÍNDROME DE LA IMPOSTORA? DESCUBRE CÓMO PUEDES VENCERLO
    2024/10/14

    En el episodio de hoy te hablo de uno de los males que sufrimos las mujeres que aspiramos a algo más y nos planteamos dar un paso más en nuestra carrera profesional: EL SÍNDROME DE LA IMPOSTORA nos hace creer que no lo merecemos, que no estamos lo suficientemente preparadas, que no somos tan buenas.... Espero que lo disfrutes y descubras alguna clave que te ayude a vencerlo! Además, aquí te dejo un regalito: DESCÁRGATE AQUÍ LA GUÍA GRATUITA PARA DESCUBRIR A TU IMPOSTORA Y EL WORKBOOK CON UNOS EJERCICIOS PARA VENCERLA https://mailchi.mp/f5879a847703/guia-impostora Recuerda que TU VALOR, ES LO ÚNICO INCUESTIONABLE. Si quieres recibir PÓCIMAS DE MENTALIDAD semanalmente, suscríbete a mi https://mailchi.mp/abracadabrate/newsletter En Instagram es donde me puedes ver "casi" a diario hablando de REINVENCIÓN PROFESIONAL Y EMPRENDIMIENTO, LIDERAZGO PERSONAL Y ORGANIZACIÓN ESTRATÉGICA https://www.instagram.com/elena.roldan__ Y en mihttps://youtube.com/@Elena.Roldan profundizo más en esos contenidos y puedes ver y no sólo escuchar las entrevistas que te comparta por aquí. Si te gusta, inspira o resulta útil mi contenido te agradezco infinito que lo PUNTÚES CON CARIÑO ;) pinchando en la estrellita para que la plataforma lo enseñe a más mujeres que necesitan saber que su valor es lo único incuestionable! y se atrevan a pasar a la acción para conquistar la vida que quieren! Un abrazo y mil gracias por estar al otro lado


    #SINDROMEDELIMPOSTOR

    #MIEDOALFRACASO

    #MIEDOALJUICIO

    #MERECIMIENTO


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    28 分
  • 5.-EL EMPRENDIMIENTO CON PROPÓSITO COMO EL CAMINO HACIA TU REALIZACIÓN
    2024/10/07

    ¿Has oído hablar de "emprender con propósito", "emprendimientos con alma" o algo así y eso resuena contigo y puede que sea el tipo de emprendimiento que te gustaría? ¿No te conformas con una nómina ni te interesa emprender cualquier cosa sólo por dinero? En el episodio de esta semana te cuento más sobre este tema y cómo lo importante no es tanto lo que haces sino el "porqué" lo haces, Hablaremos de motor, motivación, propósito, para qué, autenticidad...en resumen las claves de un emprendimiento con propósito. Espero que lo disfrutes y como siempre recuerda que TU VALOR, ES LO ÚNICO INCUESTIONABLE! __________________________________________________________________________ Si quieres recibir PÓCIMAS DE MENTALIDAD semanalmente, suscríbete a mi https://mailchi.mp/abracadabrate/newsletter En Instagram es donde me puedes ver "casi" a diario hablando de REINVENCIÓN PROFESIONAL Y EMPRENDIMIENTO, LIDERAZGO PERSONAL Y ORGANIZACIÓN ESTRATÉGICA https://www.instagram.com/elena.roldan__ Y en mihttps://youtube.com/@Elena.Roldan profundizo más en esos contenidos y puedes ver y no sólo escuchar las entrevistas que te comparta por aquí. Si te gusta, inspira o resulta útil mi contenido te agradezco infinito que lo PUNTÚES CON CARIÑO ;) pinchando en la estrellita para que la plataforma lo enseñe a más mujeres que necesitan saber que su valor es lo único incuestionable! y se atrevan a pasar a la acción para conquistar la vida que quieren! Un abrazo y mil gracias por estar al otro lado


    #EMPRENDIMIENTOCONPROPOSITO

    #PROPOSITO

    #REALIZACIONPERSONAL

    #VIVIRCONSENTIDO

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    18 分