041- Holiday Stress & Caregiver Burnout: How to Set Boundaries, Reclaim Your Time, & Prioritize Self-Care
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041- Holiday Stress & Caregiver Burnout: How to Set Boundaries, Reclaim Your Time, & Prioritize Self-Care
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このコンテンツについて
🎄 In this episode, we’re tackling the holiday stress that comes with caregiving, family dynamics, and endless to-do lists. Discover actionable tips to:
✅ Set boundaries to prevent caregiver burnout.
✅ Reclaim your time by delegating tasks effectively.
✅ Prioritize self-care without guilt, even during the busiest season.
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