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030.ダイエットは我慢じゃない！暦で楽しむ新習慣

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このコンテンツについて

 第30回「こよみ日和～占いとビジネス戦略～」では、「ダイエットと暦のリズム」をテーマにお届けします。本放送では、仙台エリさんの体験をもとに、暦を活用したダイエットへの向き合い方について語り合います。 たとえば、ダイエットが「ただ我慢するもの（苦行）」として捉えられがちな中、マヤ暦のサイクルに沿って過ごすことで、無理なく自然体で取り組むヒントが見えてきます。 毎日のリズムに合わせ、小さな行動目標を設定する。楽しみながら変化を重ねる。そんなアプローチが、結果的に大きな成果につながるのです。 さらに、ダイエットが単なる体重管理の話ではなく、自己肯定感や人とのつながり、過去の思い込みとも深く関わっていることにも触れます。食べること、楽しむこと、そして「自分を大切にすること」。暦を味方につけることで、心と体を一緒に整える視点が広がります。 暦を活用し、ただ痩せるのではなく、「生き方を整える」ためのヒントが詰まった今回の放送。ダイエットに限らず、何かを続けたいすべての人に贈るエピソードです。 占いの世界に隠されたビジネスの成功の鍵を知りたい方は、ぜひ「こよみ日和～占いとビジネス戦略～」をお聴きください。 ーーー ★お便りお待ちしています～！ 「こよみ日和～占いとビジネス戦略～」をご拝聴いただきありがとうございます。 以下URLより感想や質問、番組リクエストなどをお送りください。 https://forms.gle/gTEvhoPt8dqgBCJz9 ＊番組やパーソナリティへの応援メッセージも大歓迎です！（励みになります！） ーーー 【安定感と調和を大切にし、成長と発展を導く存在】 ●永峰 譲／パーソナリティ eラボオンライン合同会社 代表 システム構築等を手掛ける技術屋。 ひょんなことから算命学と出逢い、独自の解釈から算命学をはじめ九星気学やマヤ暦などの システムを構築。定期開催しているトレーナー向けのマヤ暦講座の講師としても活躍中。 ■暦の活用術［Cycle Stage Sheet］ https://cyclestagesheet.com/ 【情熱的で直感に優れ、エネルギー溢れる人】 ●仙台エリ／パーソナリティ・構成 声優、声優事務所グリーンノート代表 声優としての代表作は… 「yes!プリキュア5」「yes!プリキュア5GoGo!」「キボウノチカラ～オトナプリキュア’23～」 ミルク / 美々野くるみ / ミルキィローズ 「ガールズ＆パンツァー」カエサル / 秋山好子 / 赤星小梅 「中二病でも恋がしたい！」小鳥遊十花 「メダロット」甘酒アリカ ほか多数。 ■世界を彩る声で、共に。声優プロダクション [ green note ] https://greennote-info.com/ ■仙台エリ X（旧Twitter） https://x.com/e_ringo 【調和を重んじ、平和とバランスを維持する支柱的存在】 ●オオナギ コウタロウ／雑用 こよみ日和～占いとビジネス戦略～の企画・サポート

030.ダイエットは我慢じゃない！暦で楽しむ新習慣に寄せられたリスナーの声

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