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🎧 Épisode 3 — En vrille émotionnelle ? Accroche-toi !
- 2025/04/12
- 再生時間： 6 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
Et si tu ne pouvais pas arrêter le chaos…
Mais choisir comment tu le traverses ?
Quand les émotions montent, descendent, basculent.
Dans cet épisode :
→ Une histoire de grand huit émotionnel
→ Un pas de côté pour trouver ton centre
→ Un micro-pas pour choisir ton ancrage
→ Une ressource pour apaiser le corps quand tout s’emballe
💡 Et souviens toi : Tu n’as pas besoin de tout voir et de tout savoir pour avancer. Juste du premier pas.
🌫️ Si toi aussi tu sens que ça tangue — un peu, beaucoup —et que tu ne sais plus trop dans quelle direction avancer…
📍 J’ai créé un accompagnement personnalisé. Tu n’es pas seul·e à traverser ce flou. Et non, tu n’as pas à faire tout ça en apnée.
👉 Découvre l’accompagnement ici : https://bit.ly/viragesdevie