• 聴くだけでリラックスできる 【アファメーション】今ここに戻るアファメーション ストレス低減

  • 2025/03/27
  • 再生時間： 1 時間
  • ポッドキャスト

聴くだけでリラックスできる 【アファメーション】今ここに戻るアファメーション ストレス低減

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  • サマリー

  • ポッドキャスト総合ランキング2位！自己啓発部門1位！のMEDITERRACE（メディテラス）へようこそ！

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    MEDITERRACE（メディテラス）では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想を、取り組みやすい誘導付きで配信しています😉

    また、マインドフルネス瞑想のヒントや、聞くだけで教養が身に付く本の要約解説、マインドフルネスの視点から世界のニュースを紐解く〈マインドフルトーク〉、瞑想音楽、リラクゼーション音楽も配信しています。

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あらすじ・解説

ポッドキャスト総合ランキング2位！自己啓発部門1位！のMEDITERRACE（メディテラス）へようこそ！

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