エピソード

  • Почему забота о других всегда ложится на плечи девушек?
    2025/06/09

    Это миф, что девочки от природы милее, добрее и внимательнее мальчиков. Роль «заботы», которая часто выпадает на долю женщин, является не следствием природной предрасположенности, а скорее продуктом воспитания и глубоко укоренившихся норм. Это невидимое бремя также влияет на карьеру, здоровье и общественное признание женщин. Почему сохраняется такое неравное распределение ролей? И, наконец, как мы можем начать больше думать о собственных потребностях?


    Найдите все эпизоды на 10 языках на всех платформах для прослушивания: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou


    🎧 «Я должна тебе сказать» — совместный проект журнала ELLE France и Louie Media при поддержке Plan International и The French Touch Initiative.


    Клонирование голоса в этом эпизоде ​​было выполнено с помощью Fameplay.ai

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Нормально ли чувствовать боль во время менструации?
    2025/06/02

    Каждая вторая девочка пропускает школу либо из-за месячных, либо из-за боли, либо из-за отсутствия доступа к подходящим средствам гигиены. Хотя сокращения матки могут служить для частичного объяснения боли, определенные патологии, такие как эндометриоз, также могут быть причиной боли. Марин Револь расшифровывает причины, решения и говорит о том, что вы никогда больше не должны слышать. Потому что даже если боль является обычным явлением, это не значит, что она приемлема.


    Найдите все эпизоды на 10 языках на всех платформах для прослушивания: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou


    🎧 «Я должна тебе сказать» — совместный проект журнала ELLE France и Louie Media при поддержке Plan International и The French Touch Initiative.


    Клонирование голоса в этом эпизоде ​​было выполнено с помощью Fameplay.ai

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    7 分
  • Почему я чувствую себя неловко, когда мастурбирую?
    2025/05/26

    Почему некоторые люди стесняются, даже стыдятся, говорить о мастурбации? Образование, культура и представления влияют на восприятие женской сексуальности, которая часто идеализируется или игнорируется. В этом эпизоде ​​исследуются причины этого комплекса проблем, социальные нормы и важность познания себя. Потому что открытие того, что приносит вам удовольствие, также означает умение это удовольствие выражать. А что, если мнения других людей исчезнут из уравнения?


    Найдите все эпизоды на 10 языках на всех платформах для прослушивания: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou


    🎧 «Я должна тебе сказать» — совместный проект журнала ELLE France и Louie Media при поддержке Plan International и The French Touch Initiative.


    Клонирование голоса в этом эпизоде ​​было выполнено с помощью Fameplay.ai

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    7 分
  • Как узнать, есть ли у меня расстройство пищевого поведения?
    2025/05/19

    Все начинается с безобидного желания сесть на диету... и мало-помалу еда становится навязчивой идеей. Расстройства пищевого поведения часто развиваются незаметно для нас. Не обязательно быть анорексиком или булимиком, чтобы иметь сложные отношения с едой. Иногда вы оставляете это без внимания, но все равно страдаете из-за этого. Марин Револь делится своим личным опытом и расшифровывает сигналы, на которые следует обращать внимание, влияние стандартов красоты и важность учета предостережений для себя или друзей.


    Найдите все эпизоды на 10 языках на всех платформах для прослушивания: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou


    🎧 «Я должна тебе сказать» — совместный проект журнала ELLE France и Louie Media при поддержке Plan International и The French Touch Initiative.


    Клонирование голоса в этом эпизоде ​​было выполнено с помощью Fameplay.ai

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Что такое изнасилование?
    2025/05/12

    Жертвам изнасилования требуются годы, чтобы прийти в себя. Но почему изнасилование так разрушительно? Это не просто физическое нападение; это нарушение частной жизни и неприкосновенности. Французская журналистка Марин Револь объясняет, почему последствия изнасилования столь глубоки, учитывая физические, психологические и социальные травмы.


    Найдите все эпизоды на 10 языках на всех платформах для прослушивания: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou


    🎧 «Я должна тебе сказать» — совместный проект журнала ELLE France и Louie Media при поддержке Plan International и The French Touch Initiative.


    Клонирование голоса в этом эпизоде ​​было выполнено с помощью Fameplay.ai

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Почему девушки так часто сами себя принижают?
    2025/05/05

    Почему некоторые люди стесняются, даже стыдятся, говорить о мастурбации? Образование, культура и представления влияют на восприятие женской сексуальности, которая часто идеализируется или игнорируется. В этом эпизоде ​​исследуются причины этого комплекса проблем, социальные нормы и важность познания себя. Потому что открытие того, что приносит вам удовольствие, также означает умение это удовольствие выражать. А что, если мнения других людей исчезнут из уравнения?


    Найдите все эпизоды на 10 языках на всех платформах для прослушивания: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou


    🎧 «Я должна тебе сказать» — совместный проект журнала ELLE France и Louie Media при поддержке Plan International и The French Touch Initiative.


    Клонирование голоса в этом эпизоде ​​было выполнено с помощью Fameplay.ai

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    7 分
  • Вам действительно нужно удалять волосы на теле?
    2025/04/28

    Видимые волосы на теле, социальное давление и личный выбор: почему мы на самом деле удаляем волосы на теле? В этом эпизоде подкаста «Я должна тебе сказать» французская журналистка Марин Револь исследует причины, по которым мы удаляем волосы. Она показывает, что в конечном итоге во всем этом нет никакого смысла. Волосы на вашем теле принадлежат только вам. Оставить их, или удалить, - что бы вы не делали, делайте это для себя, а не для того, чтобы угодить другим.


    🎧 «Я должна тебе сказать» — совместный проект журнала ELLE France и Louie Media при поддержке Plan International и The French Touch Initiative.


    https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou_inter


    Клонирование голоса в этом эпизоде ​​было выполнено с помощью Fameplay.ai

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Как узнать, нормальной ли формы мои гениталии?
    2025/04/21

    Вы когда-нибудь задумывались, нормальной ли формы ваша вульва? Спойлер: «нормальной» формы нет! Потому что каждое тело уникально. Почему же это разнообразие так плохо представлено в массовой культуре?


    🎧 «Я должна тебе сказать» — совместный проект журнала ELLE France и Louie Media при поддержке Plan International и The French Touch Initiative.


    https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou_inter


    Клонирование голоса в этом эпизоде ​​было выполнено с помощью Fameplay.ai

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    9 分